Как правильно париться в русской бане: техника, правила парения (видео)

Как правильно париться в русской бане новичку

Правильно париться в русской бане с веником, что может быть проще? На самом деле – это целый ритуал. Человек парящийся в бане может поправить свое здоровье, если будет правильно соблюдать все правила банных традиций, но может и нанести вред своему здоровью.

Как правильно париться в бане новичку?

  1. Перед тем как идти в баню не нужно наедаться, но и голодать ни к чему.
  2. За 1 час до принятия банных процедур надо выпить 1 стакан воды, чтобы лучше раскрывались поры.
  3. Категорически запрещается употреблять спиртные напитки, чтобы не навредить своему здоровью.

Сегодня в статье:

Как правильно париться в русской бане: банный ритуал

Особенности русской бани

Моечное отделение – это предварительный этап банного ритуала. Прежде чем зайти в парилку, необходимо принять теплый душ, не применяя при этом мыло или гель. Так как пользуясь ими мы смоем липидный слой, выполняющий роль барьера и высокие температуры высушат кожу, что нежелательно для нас.

Также не нужно мочить волосы, чтобы не получить тепловой удар в парилке. Обязательным атрибутом на голову должна быть шапочка, она может быть вязанная, шерстяная или из льна.

Привыкание к высоким температурам – первый заход

Как париться в бане с веником? Заходить в парную нужно с веником для запаривания и париться можно в несколько заходов от 3 до 7 раз, но это относится к заурядным банщикам. Для новичков достаточно три раза.

Русская баня считается самой влажной, поскольку прогревается до высоких температур (60 и выше градусов С) при 100-процентной влажности. Из-за этого пульс достигает 200 ударов в минуту, повышается давление, и в парной не следует находиться больше 5-7 минут.

Начинать париться надо с нижней полки парилки. Полежите на ней, расслабьтесь, и Вы почувствуете как Ваша кожа покраснеет. Через некоторое время появятся капельки пота, что означает начало процесса адаптации к высоким температурам.

Как правильно париться веником в русской бане

Адаптировавшись к высоким температурам, вы можете подняться на полку выше, при этом длительность пребывания увеличится до 10-15 минут. За это время вы сможете не только пропотеть, но и ощутить пользу массажа веником.

Русская баня с веником

Как нужно париться в русской бане начинающему парильщику? Без веника невозможно обойтись. Они могут быть березовые, дубовые – свежие их можно использовать сразу, предварительно ополоснув. Опустите веники в теплую воду на 10- 20 минут, затем в парилке распарьте 2-3 минуты.

Стегание веником начинают лежа на животе, естественно для этого нужен партнер – так процедура будет эффективнее. После чего он начинает выполнять комплекс веничного массажа.

Основные действия массажа веником:

  • Опахивание – маховые движения в сторону парящегося.
  • Потряхивание – встряхивание под потолком парной и кратковременное прижатие горячих веточек к пояснице, стопам и лопаткам.
  • Похлестывание – хлесткие удары веником по коже.
  • Поглаживание – медленное поглаживание вдоль тела.
  • Постегивание – попеременное поглаживание и хлесткие удары веником по телу.
  • Компресс – опускание веника на тело парящегося с плотным прижатием в течении 4-5 секунд.

Не спешите сразу вставать с полки, нужно немного подождать и потом плавно подняться и выйти из парилки.

Третий и последующие заходы в баню

Посещение русской бани включает 5-7 заходов в парилку. С каждым заходом температура парения и продолжительность могут повышаться. Максимальная длительность пребывания в парилке – 20-25 минут. Каждый раз нужно следить за своим состоянием, чтобы не переусердствовать и не навредить себе.

Что делать между заходами в парилку

Как парится в русской бане для здоровья? Время между заходами в парилку – это есть время для отдыха, которое длиться не меньше, чем процесс парения.

Если вы недавно начали посещать баню, то вам не стоит сразу после парной прыгать в бассейн или обливаться холодной водой. А нужно начать постепенно закаляться, понемногу охлаждая воду — принимать контрастный душ.

При постройке баню внутри обшивали «банными» породами дерева, такими как береза, сосна, липа, дуб. При растопке бани они начинают выделять лечебные масла и смолы. На Руси в баню ходили все вместе, от мала до велика.

После русской бани, особенно зимой, многие выбегали и окунались в проруби, оказывается, такое купание сжигает до 1000 калорий.

Как правильно париться в русской бане и не навредить здоровью? После хорошей парилки человек, правильно выполняющий все банные процедуры, теряет в весе до 2 кг за одно посещение.

С легким паром и будьте здоровы! Буду рада видеть Вас снова на страницах моего блога.

Если Вам понравилась эта статья, то оставьте пожалуйста свои комментарии внизу страницы. Вы хотите получать новые статьи на свою почту, тогда заполните форму подписки. Буду Вам очень признательна.

Как париться в русской бане правильно

Огромную популярность русская баня приобрела не только на территории Российской федерации, но и далеко за рубежом. Естественно, что слово парение подразумевает себе не только вдыхание целебного тёплого пара, но и махание веника в парной. Поэтому делаем вывод – баня без веника – далеко не баня, поэтому он является самым важным банным атрибутом. Интересно, вы когда-нибудь соблюдали все нормы в парении, знаете, как правильно париться в традиционно русской бане? Если хорошо знакомы с этим, тогда можно сказать что это редкость, но если не совсем хорошо знакомы, тогда мы постараемся вас и познакомить в данной статье. Например, я так думаю, что большая часть людей, посещают баню и не знают, как правильно париться, как махать веником, чтобы получить пользу. Просто ходят и думают, что делают всё правильно. Ведь махать веником можно до «без ума», потрепав все листья и потом думать, что всё отлично. На самом деле всё не так. Если вы не знакомы с мельчайшими подробностями, не стоит огорчаться, мы вам сейчас всё расскажем.

Секрет первый «Что взять с собой в баню».

Для того, чтобы процесс пребывания в бане был комфортным, необходимо обеспечить себя специальными банными принадлежностями. Для этого, идя в баню, прихватите с собой:

  • прежде всего, веник;
  • мыльные принадлежности, расческу;
  • рукавицы или варежки, для того, чтобы удобно было держать веник, можно воспользоваться специальным магазинным банным набором, в который входят прекрасные фетровые рукавицы;
  • шлепанцы;
  • небольшое махровое полотенце, которое будите стелить под пятую точку в парилке, опять же можно воспользоваться специальной подстилкой из магазинного банного набора;
  • фетровую шапку для головы (тоже имеется в выше указанном наборе);
  • свой любимый махровый халат и простыню (желательно тоже махровую);
  • педикюрные принадлежности (ножницы для ногтей, пемзу);
  • сменное белье.

Секрет второй «Запаривание веника».

Опускаем веник в таз с теплой (но не горячей) водой, выдерживаем его минут пять, затем заливает кипятком. Для придания венику мягкости, можно добавить в воду немного водки. Приготовленный таким образом веник будет мягким, эластичным, приятным для тела. Более подробно читайте в статье «Как правильно запаривать веник для бани».

Секрет третий «Как правильно подготовиться к парению».

Перед началом процедуры парения ни в коем случае не надо мыться мылом, так как данная процедура удаляет жировой слой с поверхности кожи, который эффективно предохраняет ее от жжения в процессе парения. Оптимальный вариант – сполоснуться под душем, насухо обтереть тело полотенцем и смело идти в парное отделение. Так как полок обычно нагревается до горячего состояния, поэтому постелите на него взятое с собой небольшое махровое полотенце или специальную фетровую подстилку. Ложитесь на полок, ноги желательно поднять на такую высоту, чтобы они были выше головы. Во многих банях для этого имеется специальная подставка для ног. Если есть возможность прогреваться ступенчато- то это просто замечательно. Для этого существуют следующие способы. Первый способ – специально регулируемый подогрев воздуха. Второй способ заключается в том, что вначале организм прогревается на нижней скамейке парилки, затем на верхней, где температура воздуха намного выше. Обратите внимание на то, как вы дышите.

Примите душ перед баней

Предпочтительней в парном отделении дышать носом, это способствует хорошему прогреванию носоглотки и охлаждению вдыхаемого воздуха. Желательно в процессе прогревания время от времени поворачиваться с одного бока на другой, что способствует равномерному прогреванию организма и облегчает работу сердечной деятельности. Не злоупотребляйте первым прогреванием, минут десять будет вполне достаточно. Ни в коем случае нельзя после прогревания резко вставать с полка, так как можно потерять равновесие и упасть. А это чревато получением травмы или ожогов. После отдыха в предбаннике в пределах такого же времени можно еще совершить один или два захода в парное отделение для прогревания. Это зависит от состояния здоровья, от вашего стажа в роли заядлого парильщика. Затем рекомендуется прохладный душ (хотя многие предпочитают холодный) или окачивание прохладной водой и небольшой отдых в предбаннике. Выйдя в предбанник, нельзя сразу ложиться, предпочтительнее походить в течение хотя бы двух-трех минут. В минуты отдыха можно побаловать себя травяным чаем, клюквенным или брусничным морсом, квасом.

Секрет четвертый «Как париться правильно»

Итак, ваше тело готово к самому процессу парения. Если нагрев в бане не регулируется, то его жар усиливают искусственным способом, плеснув горячей воды небольшими порциями на камни. От этой процедуры повышается содержание в воздухе пара. Однако относительно высокая влажность воздуха затрудняет дыхание, поэтому необходимо выбрать оптимальную дозу влажности и температуры воздуха. Чтобы не обжечь руки, не забудьте надеть припасенные рукавички, на голову одеть шапочку.

Как пользоваться банным веником?

Первоначально, влажный веник поднимают вверх, стряхивают лишнее количество влаги, прогревают у того места, откуда идет тепло и начинают обхлестывать им свое драгоценное тело. Первое обхлестывание тела играет важное значение: оно прогревает тело и усиливает кровообращение. Время от времени веник окунайте в воду, так чтобы процесс парения не происходил сухим веником, но в то же время от веника не должны исходить сильные брызги. Выходя из парной на отдых, не забывайте веник брать с собой, иначе он быстро завянет и засохнет.

Париться в русской бане нужно правильно

Ни для кого не секрет, что лучше всего париться вдвоем. Тот, кого парят, ложится на полок, на живот, и расслабляется. Первоначально веником действуют как опахалом. Горячий воздух начинают нагнетать на организм со ступней ног, затем плавно переходят к верхней части тела. Методом «опахало» действуют до тех пор, пока не появятся первые капельки пота, что свидетельствует о том, что организм прогрелся. После этого можно перевернуться на спину и повторить метод «опахало» для передней части тела. Для первого захода в парную этого достаточно.

Во время второго захода тело обычно обхлестывают. Однако необходимо обращать внимание на соотношение количества ударов и температуры в парном отделении. Чем ниже температура, тем удар может быть сильнее и наоборот. После завершения процесса парения ни в коем случае нельзя резко выходить из парной. Предпочтительнее спуститься на нижнюю полку и посидеть небольшой промежуток времени. После этого принять теплый душ. Продолжительность нахождения в парном отделении и количество заходов напрямую зависят от самочувствия и от стажа в роли парильщика. Особо хочется предупредить новичков, что шутить с парной не рекомендуется. Баня – прекрасное лечебное средство, однако и принимать его необходимо с определенной точностью, не используя лошадиные дозы, чтобы процесс лечения не приобрел побочные эффекты. С каждым заходом время пребывания в парном отделении должно сокращаться, самое короткое время не более пяти минут в последний заход. После банной процедуры ощущается усиленная жажда. Вот тут то, самое время побаловать себя ароматным чайком из лесных трав и ягод, минеральной водой, квасом, соками. Тем, кто методом банной терапии пытается сбросить лишний вес, к сожалению, придется воздержаться в течение двух часов от приема любых жидкостей. Следует избегать любых холодных и алкогольных напитков. Необходимо запомнить, что баня и крепкие спиртные напитки – несовместимы. Стоит также почитать о противопоказаниях посещения бани.

Читайте также:  Какая чаша для мультиварки лучше — керамическая или антипригарная?

Если появилось головокружение, слабость, ощущается вялость, участилось сердцебиение необходимо немедленно прекратить процесс парения и выйти на отдых в предбанник. Повторной процедуры в этот день быть не должно ни в коем случае.

В завершении курса «Как париться в бане» хочется напомнить ряд основных правил, соблюдая которые, процесс посещения бани и парения поможет достигнуть полного расслабления и желаемого эффекта:

  • Главное правило в бане – не торопиться, наибольшее наслаждение получаешь как раз тогда, когда можно несколько раз зайти и выйти из парилки с определенными промежутками времени. Свободная, неторопливая атмосфера помогает расслабиться организму и отдохнуть нервной системе.
  • Избегайте посещения бани, и парилки, если вы чувствуете себя нездоровым.
  • Посещение бани планируйте не ранее, чем через два часа после еды. На голодный желудок тоже ходить не рекомендуется. Не следует пить перед баней большое количество жидкостей.
  • Не следует посещать баню в состоянии алкогольного опьянения.
  • Не желательно идти в баню сразу после физических нагрузок, организму необходимо первоначально отдохнуть. Однако после умственных нагрузок посещение бани не только разрешается, но и даже предпочитается.
  • Перед посещением бани не забудьте снять часы, очки, контактные линзы и всякого рода украшения.
  • Не задавать сильного жара в первый заход в парильное отделение. Не следует также усердствовать с жаром и впоследствии – всему должна быть золотая середина.
  • Водой, которой распаривали веник можно использовать для мытья волос головы. Прекрасное витаминное и укрепляющее природное средство.
  • Оптимальное время нахождение в парном отделении – десять минут.
  • Многим доставляет удовольствие контраст температур в промежутках между парилкой и отдыхом. Однако следует помнить, что короткий пассивный отдых между заходами в парилку намного эффективнее и важнее для организма.
  • В процессе принятия душа перед процедурой парения не следует мочить голову, таким образом, легче переносится высокая температура воздуха.
  • Ни в коем случае нельзя пользоваться в бане резиновыми шапочками для бассейна, так как они очень плотно обжимают и, следственно, сдавливают голову, что приводит к серьезным побочным явлениям, таким как головокружение, головные пульсирующие боли, недомогание.
  • Время окончательного остывания и отдыха после банных процедур не менее получаса. Не рекомендуется вытираться полотенцем, пока остываешь, кожа самостоятельно высохнет под действием воздуха.

Так как же все-таки париться?

10 августа 2013

Так как, к сожалению, часто мы только думаем, что знаем, вместо того, чтобы знать на самом деле.

Переносимость бани разными людьми зависит от их психологического настроя, общего состояния здоровья, индивидуальных особенностей привыкания к бане.

Русская баня

Для определения этих показателей каждая баня должны быть оснащена гигрометром.

Перед тем как войти в парную, ополоснитесь под душем (женщины, смойте косметику!). Но ни в коем случае не мочите голову, чтобы не вызвать в парной ее перегрева.

Первый заход

«Разминка» в бане имеет аналогичные цели. Предварительный прогрев тела при сравнительно невысокой температуре воздуха, как правило, вызывает необходимое расширение сосудов кожи, «включает» потоотделение. Когда этот этап завершен, можно начать непосредственно париться.

У некоторых парильщиков бытует мнение, что первый заход в парную должен быть регламентирован определенным количеством капель пота, скатившихся с носа.

Кроме того, на основании длительных наблюдений установлено, что если люди заранее договорились идти в баню, т.е. психологически подготовили себя, и собралась доброжелательная компания, то и механизмы потоотделения начинают действовать быстрее.

Искушенным парильщикам лучше всего сначала полежать на среднем полке, чтобы голова и ноги были на одном уровне. Еще лучше, чтобы ноги были чуть-чуть повыше туловища и головы (в современных парных на полках устанавливаются специальные подножки в виде реек).

А в положении стоя вы вообще подвергаете себя риску теплового удара, потому что температура воздуха на уровне головы на 10-20° выше, чем на уровне туловища и тем более ног; кроме того, ваши мышцы и суставы находятся в напряженном положении, чего нельзя допускать.

Для того чтобы равномерно прогреть все части тела, необходимо через некоторое время менять позу — вначале лежать на боку, затем на спине, на другом боку и на животе, поочередно подставляя горячему пару то одни, то другие части тела. И еще: в парильном отделении следует всегда дышать носом.

При носовом дыхании горячий воздух, проходя через носоглотку, охлаждается, а слишком сухой — увлажняется.

Прогревшись в течение 5-7 мин., не вставайте резко на ноги — вы рискуете на мгновение потерять равновесие и даже сознание.

За минуту до выхода из парной сядьте, если вы лежали, чтобы подготовить систему кровообращения к положению стоя. Интересно, кстати, отметить, что когда парятся лежа и с вениками, таких явлений не наблюдается.

Если вы не страшитесь холода, то после парилки можете вылить на себя таз с ледяной водой или, предварительно сполоснувшись в теплом душе, нырнуть на несколько секунд в холодный бассейн.

Как проверить свою закаленность?

Существует простой тест немецкого врача Кестнера. Приложите кусочек льда толщиной 2-3 см к коже предплечья на 10 секунд. Уберите лед и наблюдайте за изменениями цвета кожи.

Если покраснение возникло через 1-2 секунды после снятия пластинки и практически сразу исчезло: поздравляю, вы закаленный человек!

Но если вы будете регулярно тренировать сосуды с помощью бани, то через некоторое время ваша кожа будет по-другому реагировать на этот простой тест.

Обязательное условие — выйти в комнату отдыха после 5-7-минутного пребывания в парилке и отдохнуть 7-10 минут. Предварительно можно окунуться в бассейне.

Если вы хотите очень сильно продолжать потеть и после выхода — опустите ноги в таз с теплой водой — пот потечет ручьем.

Новичкам рекомендуется заходить в парную один раз и находиться внизу (в зоне комфорта) не более 4-5 мин. Похлестывание веником лучше отложить до следующего посещения бани.

Второй и третий заходы — поддать парку!

Людям, мечтающим сбросить вес, это особенно нужно учесть, так как лежа теряется гораздо больше жидкости, чем сидя или стоя.

Перед каждым последующим посещением парильного отделения (а таких в зависимости от состояния организма и поставленной цели может быть от 3 до 6) надо отдохнуть 15-20 мин. После каждого последующего посещения время отдыха должно увеличиваться.

Попариться веником!

Вся банная процедура не должна занимать более 3-3,5 часов, а в парной в общей сложности можно находиться не более 40-50 мин., независимо от количества заходов.

Необходимо твердо помнить, что продолжительность банной процедуры и особенно нахождение в парной определяется не по часам, как это часто делают, а самочувствием: каждый человек должен чувствовать, когда ему следует прекратить париться.

Еще в бане очень хочется пить — под действием жары и влажности из организма с потом «вымываются» и некоторые минеральные вещества, в частности соли кальция, калия, натрия.

А еще с давних времен в народной медицине использовался «чудодейственный» напиток — смесь соков моркови, редьки и свеклы с добавлением небольшого количества меда.

Ну и, разумеется, завершающий штрих процедуры — отшелушивание и питание кожи, а также маски для волос. Обычно «пилингуют» кожу в последний заход в парилку или после него. Тогда же накладывают различные маски.

Финская сауна

В сауне сидят, потеют, греются. При этом на голову для защиты мозга от перегревания должен быть надет войлочный колпак или толстая шерстяная шапочка. И уж обязательно волосы должны быть сухими: перед входом в парную голову ни в коем случае нельзя мочить.

Первый заход — разминочный, минуты на 3-4, потом на пару минут в бассейн с прохладной водой (до 18 °С), небольшой отдых — и второй заход уже на 8-10 минут (сколько выдержите). Тело раскаляется докрасна, и уже холодная вода (10-12 °С) воспринимается как райская прохлада.

Затем отдых и повторные заходы — сколько и на сколько — по вашему желанию и самочувствию.

Несмотря на то что испокон веков баня пользовалась в народе репутацией лучшего лекарства, она, как и любое снадобье, требует соблюдения некоторых обязательных правил.

Черно-белая ванная комната

Поделиться

Только в Westwing

Топ бренды со скидками до 70%

Эксклюзивные новинки каждый день

Черно-белая ванная комната: фото, стили, идеи

Черно-белая ванная комната – простое, но очень эффектное решение. Особенно высоко его ценят ценители истинной классики. Практика показывает, что большинство предпочитает сочные и яркие либо пастельные и нежные оттенки, не обращая внимания на непримечательное сочетание двух чистых цветов. Однако оно обладает особой мощной энергетикой, превращающей любое помещение в яркое, стильное и привлекательное.

Ванная в черно-белом цвете (фото)

Особенности благородного сочетания

Черно-белая ванная комната – воплощение сдержанной изысканности и строгой элегантности. Игра контрастов и комбинирование абсолютно противоположных цветов всегда очень выигрышно смотрятся в интерьере. Безусловными преимуществами такого дизайна считаются:

  • Возможность создания интерьера любого стиля, поскольку черно-белые тона подойдут для оформления как классической ванной, так и декора хай-тек, ар-деко или модерн.
  • Контрастное сочетание очень актуальное и свежее, оно никогда не выходит из моды.
  • Дизайн ванной в черно-белом цвете открывает широкий простор для творчества и позволяет кардинально менять геометрию пространства.

Несмотря на явные преимущества, такое необычное решение приемлемо далеко не для всех. Ведь есть еще и отрицательные стороны, с которыми также нужно считаться:

  • Малейшая ошибка в комбинировании полностью разрушит гармонию пространства, поэтому необходимо очень тщательно прорабатывать каждую деталь.
  • Сочетание белый + черный очень мощное. На чувствительных и впечатлительных людей оно может действовать угнетающе.
  • В продаже очень редко встречаются коллекции с контрастными сочетаниями. Скорее всего, материал для декора придется искать у разных производителей.
  • Белые покрытия, также как и черные, достаточно сложны в уходе. Высохшие брызги воды, пятна и пыль будут на них очень заметны. Чтобы ванная в черно-белых тонах выглядела ухоженной, придется приложить немало усилий.

Немногие решаются использовать для оформления только два цвета. Такая ванная может показаться чересчур строгой и даже скучной. Дизайнеры рекомендуют оживлять контрастный интерьер яркими акцентами. От «температуры» цвета-компаньона будет зависеть и общий настрой комнаты. Красный, оранжевый или желтый добавят помещению тепла, а голубой, зеленый или синий – прохладу.

Ванная: выбираем нужный стиль

Черно-белый дизайн ванной может быть выполнен в разном стиле. Хорошо смотрится в контрастных тонах хай-тек. Для него свойственны прямоугольные формы, минимальное количество аксессуаров, наличие «умной техники» и светодиодного освещения. Для создания классического интерьера потребуется массивная фарфоровая сантехника, плитка на стенах и на полу, богатые аксессуары.

Черно-белая ванная в стиле ар-деко отличается роскошью и монументальностью. Здесь обязательно должны присутствовать помпезные предметы, поднятые на изогнутые постаменты, имитирующие резные каменные или деревянные ножки. Для стиля модерн характерно отсутствие симметрии, пластичность, использование геометрических и растительных орнаментов, наличие витражей. Последние особенно эффектно смотрятся на дверцах душевой кабины.

Советы по оформлению

Чтобы черно-белая ванная комната была красивой и гармоничной, дизайнеры рекомендуют при ее проектировании придерживаться нескольких достаточно простых правил:

  • Используем минимум декоративных элементов.
  • Света должно быть много. Чем меньше помещение, тем лучше должна быть его освещенность.
  • Соотношение цветов напрямую зависит от размеров комнаты. В маленьком помещении должны преобладать белые тона. В просторном вполне допустимо использование большего количества черных элементов.
  • Правильно размещаем зеркала. Они не должны отражать крупные черные элементы: стены или вертикальные полосы.
  • Плитку с орнаментом используем очень аккуратно, чтобы не перегрузить интерьер.

Как украсить стены и пол

При создании черно-белого декора ванной самым сложным считается оформление пола и стен. Здесь нужно действовать очень осторожно, ведь сильные глубокие цвета способны визуально изменять пропорции помещения. Они могут превратить маленькую ванную комнату в просторный зал или тесную каморку. Декорируя стены особое внимание нужно уделить пропорциям.

Оптимально отдать приоритет светлому цвету. Это сделает помещение более просторным, нарядным и элегантным. Разбавить белый можно контрастными черными вставками. Если же решено выполнить стены в черном цвете, желательно декорировать их вертикальным белым орнаментом, который зрительно поднимет потолок. Иначе комната будет казаться очень низкой.

Для маленькой черно-белой ванной достаточно сложно грамотно разграничить пространство так, чтобы оно зрительно не сужалось. Чтобы избежать такого эффекта, оформление дополняют несколькими яркими пятнами. Это может быть, к примеру, орнамент из желтой или красной плитки.

Хорошо будет смотреться и черно-белая мозаика. Очень стильно и элегантно выглядит панно, орнамент или узор, выложенный из маленьких кусочков стекла. Кроме того, контрастные тона идеально подходят для зонирования помещения. Интересно смотрится комбинация различных фактур. К примеру, матовый белый и глянцевый черный помогают создать интерьер с ноткой роскоши.

Важную роль в интерьере черно-белой ванной играет пол. Он может быть контрастным или однотонным. Все зависит от предпочтений владельца. Из крупной керамической плитки можно выложить «шахматную доску». Такой пол привнесет в оформление нотку ретро. Строгое оформление потребует однотонного напольного покрытия. Любители оригинальных решений могут выложить из плитки двух цветов орнамент, рамку или даже замысловатый узор.

Освещение и аксессуары

Ванная в чернобелом цвете должна быть хорошо освещена. Света должно быть очень много, иначе комната будет выглядеть мрачно и отталкивающе. Выгодно будут смотреться элементы из металла и хрусталя. Поэтому стоит подбирать светильники, выполненные из этих материалов. Лучи света будут преломляться в многочисленных гранях, создавая иллюзию обильного светового потока.

Для облегчения чрезмерной цветовой нагрузки можно использовать зеркала. Они способны создавать интересные зрительные иллюзии. Однако не следует размещать напротив них полки или шкафчики – так можно создать ощущение тесноты. Лучше всего, чтобы зеркала отражали светильники, увеличивая тем самым освещенность комнаты. Нежелательно также обрамлять их в вычурные массивные рамы, так исчезнет ощущение легкости.

Подбирая аксессуары, нужно придерживаться принципа контрастов. Наиболее выигрышно светлые детали смотрятся на темном фоне и наоборот. Однако слишком большое количество контрастных элементов утомляет, поэтому можно использовать несколько ярких аксессуаров для зрительной разгрузки или взять бежевый цвет, чтобы немного смягчить контраст.

Черно-белая антехника и мебель

Черно-белая комната в обычной квартире предполагает наличие обстановки с оригинальным декором. Прежде всего, это мебель в белых и черных тонах. Белый цвет идеально впишется в такой интерьер. Единственное замечание: размещать такие предметы следует на фоне однотонных стен, иначе не удастся избежать неприятного эффекта ряби в глазах. Хороша и мебель, выполненная из прозрачных материалов, максимально сохраняющая полезное пространство.

На фоне однотонных стен будет роскошно смотреться обстановка, декорированная черным и белым узором, имитирующим кружево. Сантехника тоже должна быть необычной. Она может иметь оригинальную форму или же непривычный цвет, в данном случае – черный.

Такая ванная – беспроигрышное решение для помещений любых размеров. Интерьер, оформленный в контрастных тонах, будет всегда выглядеть элегантным, респектабельным и стильным. Для его создания не обязательно обращаться к дизайнерам, можно попробовать собственные силы. Идеи для вдохновения можно почерпнуть на сайте Westwing, где собрана целая коллекция оригинальных интерьеров.

Черно-белая ванная комната: особенности стиля

Основные преимущества дизайна ванной с черно-белой плиткой

Решившись на отделку ванной черно-белой плиткой, стоит ознакомиться с преимуществами такого стиля.

1. Классика. Черный и белый цвет всегда в моде. Правильно разработанный дизайн и способ укладки плитки способен надолго сохранить актуальность стиля.
2. Игра двух цветов цвета идеально вписывается в любой стиль оформления – хай-тек, классический, минимализм и т.д.
3. В зависимости от выбора основного цвета, помещение можно визуально расширить или сузить.

Хитрости черно-белого дизайна в ванной

Совет! Определяя преобладающий цвет в комнате, нужно ориентироваться на площадь помещения.

Зрительно увеличить или уменьшить комнату смогут доминирующие цвета. Например, если белый цвет будет выступать доминирующим, то помещение будет выглядеть более просторными светлым. Преобладание черного цвета создает иллюзию уменьшения помещения.

Но если черный цвет будет преобладать в помещении с внушительными габаритами, то такой подход позволит уникально подчеркнуть стены ванной, которые послужат отличным фоном для дополнительных элементов декора. При этом, все должно быть в меру, ибо как перенасыщение черных тонов преобразят помещение в траурное.

Преобладание черного цвета хорошо подходит для просторной ванной, на фото: коллекция Pret a Porter фабрики MEI
Современная промышленность предлагает нам широкий ассортимент облицовочной керамической плитки. Для того чтобы создать ванную в черно-белом цвете, не обязательно покупать два оттенка плитки. Идеально, при оформлении дизайна, смотрятся большие плитки с узорами. Например, черная плитка с белым орнаментом.

Важно! Для стиля хай-тек можно подбирать орнамент со строгими линиями, например, квадраты, полоски, ромбы и т.д. Для минимализма, на черном фоне плитки может выступать большой круг или овал белого цвета. Выбор цветочного орнамента прекрасно вписывается в дизайн ванной в стиле классики или Прованса.

Помимо этого, при помощи узора на плитке, можно создать границу между зонами в ванной комнате.

Геометрическая форма – правила выбора

Геометрические формы помещения для ванной можно изменить с помощью плитки, используя для этого некоторые хитрости укладки:

  • Для визуального расширения ванной комнаты можно воспользоваться вариантом укладки плитки в шахматном порядке. На полу плитку можно выложить не прямо, а по диагонали.
  • Зрительно удлинить стены поможет вариант их оформления разными цветами – две противоположные стены выложены плиткой белого цвета, а другие две – черного.

И насколько оригинально смотрится ванная, если ее пол уложить черно белой плиткой с орнаментом, выложив ее в виде коврика.

Совет! Ванная в стиле гламур в черно-белом исполнении скорее напоминает люксовый спа-салон.

Ванная комната с преобладанием белого, облицована плиткой Юнона фабрики Kerama Marazzi
Чтобы ванная смотрелось оригинально и привлекательно, не стоит бояться экспериментировать – смелые решения придают помещению уникальный дизайн, делая ее неповторимой во всех отношения. Эти цвета способны создать приглушенный фон для смелых элементов дизайна стиля гламур:

1. стилизованная мебель,
2. зеркало в фигурной рамке,
3. декоративная люстра.

Элегантный блеск плитки, идеальное освещение, правильно подобранные элементы санузлов – все это сможет идеально подчеркнуть вкус и статус ее хозяев.

Недостатки черно-белой палитры

Несмотря на все достоинства оформления ванной в черно-белый оттенок, стоит упомянуть и о некоторых недостатках, с которыми можно столкнуться не только при выборе плитки, но и при уходе за ней.
Далеко не все производители керамической плитки выпускают свои изделия в черно-белых тонах. Поэтому стоит быть готовыми к тому, что материал придется подбирать самостоятельно, что отнимает немало времени.

Помимо этого, на черном и белом цвете заметны любые загрязнения. На таком фоне заметной будет даже засохшая капля обычной водопроводной воды. Поэтому, оформляя помещение в черно-белом цвете нужно быть готовым к тому, что уборку в ванной нужно будет проводить с частой периодичностью.

Ванная комната, облицованная черной и белой плиткой из коллекции Oxford производства Marazzi Espana
Если ванная комната имеет небольшую площадь, что чтобы осуществить задуманные намерения и действительно превратить комнату в красивый и уютный оазис, необходимо четко продумать варианты дополнительного декора. Но в любом случае, несмотря на некоторые неудобства, оформление ванной в черно белом цвете способно внести гармонию и оправдает все старания владельцев.

Красивое и стильное оформление в ванной способствует приятному отдыху во время гигиенических процедур. Поэтому, оформлению дизайна в этом помещении играет немаловажную роль. Именно в ванной можно расслабиться после трудового дня, зарядиться позитивом и хорошим настроением на весь день, принимая контрастный душ по утрам. И чтобы по настоящему добиться ожидаемого результата, стоит заранее правильно продумать дизайн в ванной, подобрать дополнительные аксессуары и элементы санузлов. Но, освещение в ванной также играет немаловажную роль. Поэтому, этот вопрос не должен оставаться вне вашего внимания.

Контрастный декор черно белой ванны

В дизайнерском деле проекты оформления помещений часто строятся на игре контрастов и использовании в декорах сочетаний диаметрально противоположных оттенков, потому что такие резкие композиции выглядят всегда эффектно и хорошо воспринимаются. Не будет являться исключением из списка и черно белая ванна. Она привлекает своей строгой элегантностью и особой изысканностью. Находясь в такой ванной, Вы почувствуете желание в спокойной обстановке погрузиться внутрь себя и попробовать привести в порядок свои, порой невероятно сумбурные, мысли.

игра контрастов: черные аксессуары в интерьере белой ванной комнаты

Ванная комната – помещение особое. Это первая комната, в которую мы попадаем после пробуждения. В процессе утренних процедур мы начинаем строить планы на день и отсутствие в обстановке ярких красок неимоверно этому способствует. В черно-белом интерьере упорядочить свои мысли не помешает ничто!

Черно белый декор ванной – идея не новая. Тем не менее, именитые мастера все чаще возвращаются в создании интерьеров к старым приемам и уже подзабытым цветовым сочетаниям, так что если Вы оформите ванную комнату в вашем доме в этом радикальном контрасте, то упрекнуть Вас в безвкусии или несовременности ни у кого не повернется язык.

пример оформления стен ванной комнаты черно-белыми ПВХ-панелями

Черно белая ванна: фоновое решение

Давайте подробнее познакомимся с тонкостями создания бело черного интерьера. Итак, в данном спектре можно оформлять:

  1. Пол.
  2. Стены.

Полы в черно-белой плитке – решение классически консервативное. Однако сегодня здесь можно проявить креативность и выложить поверхность не стандартной квадратной плиткой, а, например, шестиугольной. Можно пойти ещё дальше и, прикупив разные по форме плитки, выложить из них на полу геометрический орнамент невиданной красоты. Неплохо смотрится полосатый пол, где светлые полосы сменяют черные.

благородное сочетание черного и белого в интерьере ванной комнаты

Желаете иметь стильный интерьер – сделайте полы в одном из тонов, используя черный керамогранит или белую кафельную плитку. Где же тут игра контрастов, спросите Вы? Её организуют с помощью аксессуаров. На черном полу может появиться белый коврик, и наоборот. Акцент вроде бы небольшой, но впечатление производит сильное.

Тем, на кого не действует удручающе мощная энергетика черного цвета, можно рекомендовать оформить в этом благородном тоне не только поверхность пола, но и облицевать им стены черно белой ванны.

Фон никогда не будет выглядеть подавляюще, если в декоре комнаты появятся оригинальные светильники и мебель с молочными фасадами. Наоборот, в обстановке такой ванны зазвучат нотки очаровательной таинственности и поселится легкая мистичность.

черно-белые цвета в интерьере ванной создают атмосферу гармонию и цветового баланса

Красиво смотрится на стенах черная плитка, украшенная орнаментом в светло-серых красках. Издали такая отделка воспринимается как дорогостоящие тисненые обои.

Есть желание поэкспериментировать? Сделайте черной только одну из стен, а остальные оставьте белыми.

Игру контрастов можно создать с помощью обычных настенных бордюров. Такой декор также не лишен элегантности.

Все предложенные варианты хороши и имеют право на существование, однако наиболее изыскано будет выглядеть черно белая ванна, в которой и пол, и все стены будут выложены однотипной плиткой. Такой интерьер всегда получается очень гармоничным и целостным!

черно-белый шахматный пол в интерьере ванной комнаты

Декоративное оформление ванны

Плитка

Прежде чем начинать обустраивать свою ванну в черно-белых тонах, стоит предварительно не просто распределить цвета этой палитры по имеющимся поверхностям и пространству, но и продумать, в каком варианте они будут сочетаться между собой. Расположение плиток черного и белого цвета в шахматном порядке относят к классике дизайнерского дела. Тема шахмат для черно-белого декора просто идеальна. Её легко дополнить аксессуарами. Так в интерьере комнаты могут появиться:

  1. Клетчатая шторка.
  2. Стаканы под зубные щетки с таким же характерным рисунком.
  3. Флаконы для гелей, имеющие форму шахматных фигур.
  4. Полотенца соответствующей тематике раскраски.

сочетание черной и белой плитки в ванной

Выглядеть такой декор будет очень лаконично, однако чрезмерной строгости в нем просматриваться не будет. Строгость в обстановке появится вместе с черно-белыми полосами. Этот прием поможет «приподнять» потолок, стоит только пустить узкие черные полосы вертикально по белой стене. Играя контрастами, можно и «вытянуть» черно белую ванну. В этом случае дизайнеры прибегают к несколько иной хитрости. Они оформляют более длинные стены в черный цвет, а короткие оставляют белыми. В обоих из этих вариантов работа ведется однотонным кафелем.

Чисто черная или такая же белая плитка – это отлично, но ведь её поверхность может быть покрыта и рисунком. Присутствие последнего поможет придать обстановке ванны некоторую игривость. Такой разрисованной плиткой можно выделять зоны умывальника и расположения купели, обрамлять зеркало или просто делать россыпи узорчатых вкраплений на монохромных поверхностях. Но все-таки белый умывальник будет лучше всего восприниматься на фоне глянцевой черной стены, впрочем, как и белоснежная ванна. Завершающим штрихом в таком декоре станут тематические черно-белые предметы мебели, без которых обстановка будет некомфортной. В черно белой ванной также не обойтись без вешалок, тумбочек, шкафчиков.

черный кафель подчеркивает белоснежность ванны

Если ванна оформляется в деревенском стиле, то стоит поискать белый столик-тумбу из дерева, с красивыми закругленными ножками и резными дверцами. В таком же духе должны быть и шкафчики к нему или полки. В более современных декорах лучше будет восприниматься черный, покрытый лаком туалетный столик с четкими геометрическими формами столешницы и прямыми, без изысков, ножками. В комплект к нему можно подобрать черно-белые пенал и навесные шкафы.

Индивидуальность помещению ванной придаст декорирование изображениями животных. Органично впишется в такую обстановку панно, фигурки или фото – милой панды, забавного далматинца или трепетной зебры.

При оформлении стильной черно белой ванны можно использовать аксессуары и материалы с рисунком, имитирующим окрас шкур животных, или фактурой, повторяющей рельеф кожи рептилий.

Для декоров в духе хай-тек подойдут абстрактные черно-белые картины, заключенные в белые рамы. На стенах такой ванны могут появиться старые фотографии, рисованные простым карандашом эскизы или графика.

При отсутствии свободных средств на глобальный ремонт Вы вполне можете освежить интерьер новыми аксессуарами. Проще всего преобразить комнату новой, креативной, бело-черной с узором шторкой для ванны. Весьма оригинально будут выглядеть чистые белые полотенца, развешенные на черных крючках.

сочетание мебели черного цвета с белоснежным кафелем

Ванной, как и другим помещениям, уют и комфорт дарят напольные ковры, так что смело используйте их в декоре. Кроме того, что это красиво, на такой ворсистый коврик очень приятно ступать босыми ногами.

Элементом декора в черно белой ванне может стать и душевая кабина. Поэтому, приобретая этот предмет, не забывайте, что ориентироваться нужно не только на его функциональные характеристики, но и дизайн изделия. Ассортимент душевых кабин настолько велик, что Вы без труда подберете подходящую по всем параметрам модель.

Чем ещё можно наполнить интерьер необычной ванной? Да разными мелочами! Например, поищите оригинальные зубные щетки, мыльницу, корзину для белья или ведерко для мусора. Любой из этих элементов станет прекрасным дополнением обстановки.

отделка стены камнем в черно-белой ванной комнате

Мозаика

Оформлять интерьер ванны можно не только кафелем, но и мозаикой. Черно-белые россыпи великолепно смотрятся возле сантехники. Получается, что, используя мозаику в декоре, можно не просто украсить комнату, но и ненавязчиво разделить её на зоны. Вид у такого помещения будет довольно эксцентричный, однако не претящий законам цветовых вариаций. Как ни странно, но такому интерьеру сегодня отдают предпочтение не только молодые люди, но и потребители более возрастных категорий.

Сантехника

Подыскать в черно белую ванну сантехнику тоже будет не проблематично, благо нынешние специфические изделия окрашивают при производстве в самые разнообразные цвета. Так что Вы вполне реально можете увидеть на прилавках черные унитазы и ванны. Особым спросом пользуются комбинированные модели, вроде умывальника, белого изнутри и черного снаружи. Такие варианты окраски позволят Вам не перегрузить обстановку комнаты темными оттенками.

черно-белая сантехника в интерьере

Заключение

Подводя итоги, хочется подчеркнуть, что Ваша ванная комната может быть оформлена в любом цветовом решении, однако не забывайте, что оно непременно будет влиять на эмоциональное состояние всех домочадцев. Что касается черно-белого варианта, то это выбор творческих натур и активных людей, которым не чужд минимализм и по душе эксперименты.

Так как черно белая ванна выглядит презентабельно, стильно и, в общем-то, дорого, она действительно может стать лучшим помещением в доме и заслуженно быть предметом Вашей гордости. Оригинальный декор поведает о нетривиальном вкусе хозяина, и не удивляйтесь, если черно-белый интерьер поднимет Ваш авторитет в глазах знакомых и друзей, которые совершенно справедливо могут Вас поставить в один ряд с эстетами и любителями роскоши!

Контрастный декор черно белой ванны

Но есть главное правило – все должно быть в меру.

Пожалуй, только соблюдая умеренность, получится оформить стильный и шикарный интерьер. Хотите в мир уединения и спокойствия внести нотку экспрессии и пикантности? Аккуратно разбавьте интерьер красными штрихами.

Вся мебель и сантехника подбирается в строгой геометрии и устанавливается на заранее распланированные места. Даже для аксессуаров стоит предварительно определить четкое положение. Все-таки интерьер черно-белой ванной комнаты наиболее подходит эстетам и требовательным к себе и окружающим людям.

Маленькая ванная комната – стоит ли оформлять в черно-белом цвете?

Конечно стоит, но с осторожностью. Темные цвета зрительно сужают помещение и без того скромных размеров. Но уж если зажгло, то прорабатывайте дизайн с учетом преобладания белого цвета, чтобы исключить визуальное давление стен. Комбинировать оттенки следует так: поверхности стен и потолка отделываются материалами белого цвета, а мебель и сантехника приобретаются в черном исполнении.

Не забудьте про аксессуары – держатели для полотенец, крючки и прочее. Логично обозначить на светлом фоне темный контур. Более того, в зависимости от расположения и ширины полосы можно добиться изменения оптического восприятия формы и площади помещения.

На полу рекомендуется уложить кафель в шахматном порядке или использовать керамическую плитку с орнаментом. Кстати, для маленькой ванной отлично подойдет мозаика. Эти приемы позволят черному цвету не доминировать в отделке, а значит, не сужать пространство.

Как ни странно, но можно рискнуть и с черным фоном. В этом случае он призван исполнять роль второго плана. Другими словами, черная основа выполняет исключительно собирательную функцию. Если грамотно подойти к проекту, то вместо визуального уменьшения пространства произойдет его расширение. Именно по такому принципу мы видим звезды во вселенной.

Стили в интерьере черно-белой ванной комнаты

Это лишь примеры. На самом деле все современные стили превосходно впишутся в черно-белую цветовую гамму интерьера ванной комнаты. Поэтому каждый выбирает стиль, сообразуясь лишь с собственными предпочтениями и характером.

Классика, а вернее ее основная часть – классицизм. В ней главным образом необходимо соблюдать каноны строгой геометрии и абсолютную симметрию.

Очевидно, черно-белый интерьер ванной комнаты в классическом стиле украсят антикварные предметы, натуральные материалы, бронза, позолота и хрусталь.

1. Мрамор и натуральный камень, разумеется, можно поменять на плитку или керамогранит с аналогичным рисунком. Кроме того, бронзу и позолоту заменить похожими и более доступными по цене материалами.

2. В арт-деко имеет значение гармоничное сочетание всевозможных фактур, орнаментов. В отделке применяются преимущественно дорогие натуральные материалы, но допускается замена на качественные аналоги. Изюминкой дизайна черно-белой ванной комнаты в стиле арт-деко являются этнические мотивы и рельефная плитка.

  1. Для модерна характерно большое количество деревянных изделий и элементов. Украсят интерьер ванной комнаты мозаичные панно и витражи, кованые изделия ручной работы, оригинальные узоры. Великолепно на контрасте смотрятся сложные фигурные линии.
  2. Динамичный хай-тек с его минималистским подходом и строгой геометрией изумительно впишется в монохромное сочетание. Более того, в этом случае яркими декоративными элементами выступают фурнитура, стекло и зеркальные поверхности.
  3. Брутальный лофт, с одной стороны, менее всего пригоден для черно-белого сочетания. А с другой, новые дизайнерские проекты оригинально и с шиком совместили кирпичную кладку, грубый пол, балочное перекрытие, обилие металла со спокойной черно-белой цветовой гаммой.

Секреты идеального сочетания черного и белого цветов в интерьере ванной

На ахроматические цвета, какими и являются белый и черный, распространяются правила, знание которых поможет не допустить ошибку в организации пространства.

Вам обеспечен гармоничный интерьер, если вы учтете:

  • Чередование. Какой бы фон вы не выбрали в качестве основного, чередование черного и белого сделает интерьер ванной комнаты гармоничным и лаконичным. Например: шахматная доска, зебра, клавиши фортепиано, орнамент.
  • Пропорции. В большинстве случаев, отсутствие преобладающего цвета или одинаковые пропорции приведут к дисбалансу.
  • Те же пропорции помогут скорректировать визуальное восприятие интерьера черно-белой ванной комнаты. Пропорции способны приглушить недостатки и как результат акцентировать достоинства.
  • Соотношение глянцевых и матовых поверхностей. Хотя глянец сейчас популярен, его повсеместное применение приведет к результатам, противоположным ожиданиям. Дизайнеры работают с поверхностями по правилу: фон матовый, мебель и аксессуары покрыты глянцем или наоборот.

Отделка и особенности выбора керамической плитки

Для отделки поверхностей стен ванной комнаты в черно-белом цвете чаще всего используется керамическая плитка. Реже применяются обои, панели и штукатурки разных фактур. Благодаря широкому выбору современных материалов, без особых усилий подбираются светлые орнаменты на темной керамике и наоборот.

Кстати, орнамент, выложенный на всех стенах, внесет диссонанс. Вполне достаточно уложить плитку с рисунком на одну или даже на часть стены. Следует учитывать, что мелкий рисунок орнамента зрительно увеличивает комнату. Тогда как крупный узор более подходит для помещений большой площади. Этого же принципа придерживаются при выборе размера керамики.

Шикарно смотрятся интерьеры с контуром из однотонной черной плитки на белом фоне стены. Очевидно, такое расположение позволяет оформить черно-белую ванную комнату с большим разнообразием аксессуаров. Бесспорным лидером напольного покрытия для ванной комнаты остаются мрамор и натуральный камень. Соответственно и их аналоги: керамогранит и плитка с рисунком под мрамор.

Чередование белого и черного кафеля при укладке на пол имеет еще один плюс. На нем не видно разводов и следов от принятия водных процедур. Тогда как однотонные напольные покрытия нуждаются в более пристальной и частой уборке. При выборе отделочных материалов обратите особое внимание на их влагостойкость. Естественно учитывается устойчивость к изменениям температурного режима. А также к химическим средам и чистящим составам.

Освещение

Черный цвет поглощает, а значит, освещение в интерьере такой ванной должно быть ярким и иметь многоуровневую систему. Лучшим вариантом является центральный светильник, дополненный встроенными светодиодами. Лампочки располагаются в любом месте, в зависимости от проекта. Их устанавливают на потолке, вокруг зеркала, на стенах. Некоторые дизайнеры предлагают креативные идеи – торшеры и напольные лампы.

Мебель и сантехника для черно-белой ванной комнаты

Кроме собственных, прочих предпочтений при выборе мебели нет. Однако, выбирая цветовую палитру, лучше следовать правилам. Прежде всего, все предметы, установленные вдоль стены, должны иметь контрастный цвет. Кроме того, как мебель, так и сантехника выбираются в одной цветовой гамме. Обычно принято: сантехника – белая, а предметы мебели – черные. Принцип чередования обеспечивает высокую эстетику и эргономичность ванной комнате.

Зеркала – важная часть декора

Зеркальные поверхности в черно-белой ванной комнате выполняют тройную функцию. Во-первых, прямое назначение. Во-вторых, они оптически увеличивают пространство. В-третьих, свет, отражаясь в зеркальной поверхности, освещает темные места. Благодаря большому зеркалу черно-белая ванная, в целом, выглядит более стильно и романтично. Лучше, если поверхность зеркала направлена на более светлые участки помещения и не отражает полки с их содержимым.

В заключении

Черно-белые контрасты в интерьере ванной комнаты – это не дань моды, это нетленная классика. Если дизайн выполнен со вкусом и с чувством меры, учтены все тонкости и нюансы, то, как результат, ванная комната будет гордостью хозяев несколько десятилетий. Взвесьте несколько раз все за и против, все-таки, интерьер в черно-белой цветовой гамме – задача сложная. Но с проектами от дизайнеров со всего мира она вполне по плечу. Удачи.

Оцените статью
Добавить комментарий