Как правильно наносить шелковую штукатурку? Технология нанесения своими руками декоративной смеси «мокрый шёлк»

Как правильно наносить шелковую штукатурку?

  1. Преимущества и недостатки
  2. Подготовка поверхности
  3. Совместимость шелковой штукатурки со старым материалом стен
  4. Как готовить отделочный материал?
  5. Нанесение декоративной отделки
  6. Как создать узоры и рисунки?
  7. Как ухаживать за декоративным шелком?
  8. Можно ли наносить данное покрытие валиком?
  9. Как наносить декоративную штукатурку «шелк» с эффектом бархата?

Шелковая штукатурка – новый отделочный материал, похожий на такую же ткань. Штукатурка под названием «шелк» – это то же, что и жидкие обои. Еще одно название просто помогает различить среди всех жидких обоев именно этот вид, кроме того, в ее составе действительно есть волокна искусственного шелка. В смеси входят также водорастворимый клей, частицы хлопка и целлюлозы. Еще добавлены всевозможные блестки и пластификаторы, то есть добавки для повышения пластичности. В состав штукатурки «мокрый шелк», в отличие от других жидких обоев, входят частицы перламутра, и именно они обеспечивают изумительный эффект свечения, переливов, игры света.

Преимущества и недостатки

Отделочный материал называют также бархатной штукатуркой в связи с тем, что покрытые ею стены похожи на бархат и выглядят очень эффектно. Прекрасно смотрится отделка на больших площадях внутри помещений. Поскольку она приготовляется и наносится несложно, шелковая штукатурка завоевывает популярность очень быстро. Уже выпускается множество самых разных цветов и оттенков на любой вкус потребителей. Купить шелковую штукатурку, упакованную в полиэтиленовые мешки, можно практически во всех строймаркетах.

Покрытие из шелковой штукатурки сразу приобрело популярность из-за своей красоты на вид и на ощупь. Она подходит для всех помещений, даже служебных.

Преимущества шелковых штукатурок:

  • прекрасные декоративные качества;
  • экологически чистый материал: не имеет в своем составе веществ, оказывающих вредное влияние на здоровье человека;
  • пожаробезопасность: не может загораться и не поддерживает горение в отличие от обоев;
  • хорошо выраженная устойчивость к образованию трещин и следам от прикосновений;
  • отсутствие запаха;
  • нетоксичность: не выделяет отравляющих веществ при любой температуре;
  • пригодность и для стен, и для потолка;
  • простота нанесения.

Недостатки отделочного материала:

  • отделанная мокрым шелком поверхность не должна подвергаться влаге;
  • на поверхности легко скапливается пыль;
  • обработанную площадь невозможно мыть.

Качественные характеристики штукатурки:

  • сохраняет первоначальный вид до десяти лет;
  • после работы с ней не остается следов;
  • процесс отделки не отличается сложностью, и работать с шелковым материалом может даже неопытный человек;
  • пигменты позволяют создавать узоры, рисунки на обрабатываемой поверхности;
  • нанесенный слой при необходимости легко удаляется после смачивания;
  • снятое таким образом покрытие можно высушить и повторно использовать.

Подготовка поверхности

От предварительной подготовки основания сильно зависит то, как ляжет «шелк». Стены обрабатываются, как и для любого ремонта.

Всю поверхность требуется выровнять, заделать трещины гипсовой шпаклевкой. Следующий шаг – тщательная грунтовка, не оставляя пропущенных участков.

Дальше стены обрабатываются укрывающей грунтовкой, колерованной цветом предполагаемой окончательной отделки.

Совместимость шелковой штукатурки со старым материалом стен

Не на все старые покрытия можно наносить декоративную штукатурку даже в целях экономии затрат.

  • Если стены оклеены обоями любого вида, их обязательно надо удалить.
  • Окрашенные краской стены совместимы с жидким покрытием, только предварительно потребуется обработать трещины.
  • Деревянные стены с лакированной поверхностью не подходят для мокрого шелка вообще.
  • Облицованные керамической плиткой, обитые пластиком стены не примут штукатурку под шелк.
  • А самый лучший вариант – полностью освободить стены от старой отделки.

Как готовить отделочный материал?

Нанесение мокрого шёлка состоит из нескольких этапов. Как и все жидкие обои, сухая штукатурка просто замачивается в теплой воде. Именно в теплой, ведь клей, входящий в состав смеси, должен раствориться. В холодной воде это произойдет не до конца, а в горячей воде он свернется.

В подходящую удобную посуду с приготовленной водой первыми высыпать блестки. Подождать до десяти минут и высыпать всю сухую смесь. Теперь руками в резиновых перчатках перемешать состав до получения ровной массы с густотой сметаны. Раствор будет готов к употреблению через 20 минут.

Самое время приготовить нужные инструменты и вспомогательный материал: стремянку, воду, кельму для затирки (это инструмент наподобие мастерка), подходящие шпатели, тряпку.

Нанесение декоративной отделки

Рабочий материал готов. К сожалению, еще не все знают правила нанесения декоративной штукатурки на подготовленную поверхность. Первоначальное, так называемое базовое, покрытие жидким шелком надо постараться сделать тонким и максимально выровнять. Оно сохнет пару часов (срок указывается в инструкции на упаковке). Работа ведется руками или кельмой. Взять в руку горсть смеси, прижать к стене и разглаживать ее кельмой к краям. Слой желательно сделать до двух миллиметров. Расходуется штукатурная масса в зависимости от толщины наносимого слоя. Уходит примерно от двухсот до четырехсот граммов на один квадратный метр.

В углах придется разравнивать шпателем. Шпатель еще пригодится для удаления комков при работе. След удаленного огреха аккуратно подправить.

Как создать узоры и рисунки?

Шёлковая штукатурка активно входит в разряд популярных материалов еще и по причине своей креативности. Из нее создаются не только однотонные покрытия, но разнообразные рисунки и даже целые композиции. И для этого совсем не нужно учиться дизайнерскому искусству. Каждый может попробовать свои силы в создании красивых акцентов.

Заранее подготовить шаблон рисунка или спроецировать изображения на выбранное место, обвести его. Можно употребить маркер или карандаши с подходящим цветом. Обработать шелком нужных цветов, используя соответствующие пигменты. Аккуратно скорректировать края шпателем, тряпочкой, и готово.

Как ухаживать за декоративным шелком?

Поскольку шелковая штукатурка не любит влагу, протирать мокрой тряпкой не годится. Рекомендуется использовать пылесос для нечастой чистки поверхности, осторожно проводя по ней щеткой, чтобы случайно не повредить. Шелковое покрытие особенно ценится за свою долгосрочную службу и лишнего ухода не требует.

В случае незначительных и даже глубоких повреждений не стоит расстраиваться. Эту область промочить водой – штукатурка легко снимается. Разведя по уже знакомому способу немного смеси, можно снова покрыть место повреждения.

И это не предел. Представьте, что уже давно нанесенное шелковое покрытие надоело. Хочется обновить комнату. Ремонт не доставит много хлопот. Настенный шелк обильно смочить водой. Не спеша, действуя шпателем, влажное старое покрытие снимается. Стены подготовить и изменить по желанию не составит большого труда. А главное, уже использованные шелковые обои еще послужат. Собрать старое покрытие, высушить и ссыпать в полиэтиленовый мешок, где оно хранится годами. Оно запросто используется на другой поверхности и выглядит совершенно новым.

Формировать рельеф нужно до застывания нанесенного состава. Используя кельму, делать короткие мазки по дуге. После создания рельефа легко погладить все пространство кельмой.

Высыхает новая штукатурка «мокрый шелк» примерно сутки – точное время высыхания указано в инструкции, приложенной к каждой упаковке.

Если обычная штукатурка может наноситься сразу на большую площадь, с шелковым составом это не рекомендуется. Употреблять ее надо на небольших участках где-то 1х2 м. Концы остаются неровными. При переходе на соседний участок начинаете мазки от них, в результате границы будут незаметны.

Можно ли наносить данное покрытие валиком?

Да, можно. Материал подготовляется так же, как уже сказано выше. Но процесс работы изменяется.

Первый слой накладывается на стены так же. Оставляется застывать такое же время. А вот верхний слой наносится валиком. Лучше подойдет валик с не очень длинным ворсом. Участки разбиваем на такую же площадь. От валика остаются следы (специалисты называют их «шубой»). Их приглаживать, делая длинные движения.

Чем длиннее ворс валика, тем толще накладывается слой. Тогда трудно формировать рельеф поверхности.

Как наносить декоративную штукатурку «шелк» с эффектом бархата?

Сделать такое покрытие еще легче, так как не понадобится обрабатывать укрывающей грунтовкой с добавлением колера. Простое выравнивание стен, как и при любом ремонте, и можно наносить нужный состав. Таким образом, слой получается один. Наносится рабочий материал короткими мазками справа налево или вверх-вниз. Первый этап завершен.

Второй этап – формирование фактуры. Не слишком надавливая рукой или кельмой, делать вытянутые мазки. Излишек раствора с руки или кельмы снимать шпателем по мере надобности. Поверхность готова, остается дать ей подсохнуть.

Технология нанесения в домашних условиях играет первостепенную роль, ведь благодаря ей обеспечивается желательный эффект стен и потолка с очаровывающим покрытием.

Декоративная штукатурка под шелк уникальна для творческого подхода, реализации любых фантазий при оформлении жилья с созданием лично своего, эксклюзивного интерьера, который больше ни у кого не встретишь.

Не надо бояться якобы большой сложности при выполнении работы. При любом процессе с декоративными растворами приходится приложить усилия.

Работать с шелковой штукатуркой, имея подробный рецепт, намного легче, чем с другими видами аналогичных растворов. Она имеет способность наноситься равномерно и не оставляет потеков. Необходимо внимательно прочитать мастер-класс и разводить штукатурку правильно. Техника приготовления должна быть выполнена максимально точно.

О том, как нанести шелковую штукатурку своими руками, смотрите в следующем видео

Как правильно наносить шелковую штукатурку?

  1. Особенности
  2. Преимущества и недостатки
  3. Где используют?
  4. Подготовка
  5. Технология нанесения
    • Сухая
    • Жидкая
    • Эффект «мокрый шелк»
  6. Декорирование
  7. Уход
  8. Варианты дизайна

Сегодня шелковая штукатурка становится очень популярной, потому что такое покрытие замечательно смотрится и позволяет воплощать в реальность самые разные дизайнерские идеи. Однако не все знают, как правильно наносить шелковую штукатурку своими руками.

Ничего сложного в этом нет, нужно только ознакомиться с мастер-классом и учитывать при осуществлении отделки некоторые важные рекомендации.

Особенности

Шелковые штукатурки бывают самых разных цветов – от очень ярких, бросающихся в глаза, до нежных, сдержанных. Такие покрытия соответствуют даже самым изысканным запросам.

В состав подобных материалов входят следующие компоненты:

  • акриловое вещество, которое является связующим;
  • натуральные или искусственные волокна из шелка;
  • хлопок или целлюлоза;
  • различные добавки;
  • полиэстер.

Сегодня в продаже существуют шелковые штукатурные покрытия, в которых имеются блестки. Они сверкают, когда на них попадают солнечные лучи. Используя освещение, можно создавать самые разные эффекты. Возможно даже получение эффекта полупрозрачной поверхности. Многие потребители выбирают искусственные шелковые составы, потому что стоимость таких материалов более низкая.

Штукатурка из шелка впервые появилась в России в конце XX века. Такой материал поставляли из Японии и европейских стран. Раньше он был очень дорогим, и поэтому его могли себе позволить далеко не все. Сегодня этот материал является вполне доступным для потребителей со средним достатком.

Преимущества и недостатки

У шелковых штукатурных покрытий очень много плюсов:

  • Такая штукатурка обеспечивает тепло- и звукоизоляцию, потому что ее структура является микропористой.
  • В комнате обеспечивается качественная циркуляция воздуха.
  • Шелковые штукатурные составы отличаются экологичностью.
  • Подобным материалам присущи антистатичные свойства, на таких поверхностях не скапливается пыль.
  • Шелковые штукатурные покрытия отличаются пожаробезопасностью. Загораясь, они не способствуют распространению пламени и не выделяют токсических веществ.

  • Такие штукатурки отличаются устойчивостью к выгоранию, поэтому цвет подобных материалов со временем не меняется. Поверхность, покрытая шелковым штукатурным составом, похожа на красивую дорогую ткань.
  • С помощью таких покрытий можно устранять дефекты, которые имеются на поверхности. Они очень эффективно заполняют трещины.
  • Шелковые штукатурки легко наносить. С такими отделочными работами сможет справиться даже неопытный мастер.
  • Поскольку в нынешнее время производители предлагают самые разные шелковые штукатурки, можно подобрать вариант для любого дизайна.

Шелковые штукатурки имеют и некоторые недостатки.

Можно выделить несколько минусов таких материалов:

  • Покрытие может потерять привлекательность, если будет постоянно контактировать с какими-либо тяжелыми изделиями – например, с предметами мебели. Чтобы этого избежать, можно использовать специальные декоративные накладки.
  • Шелковые штукатурные покрытия способны впитывать неприятные запахи.
  • Если не очистить поверхность, на которую будет наноситься такой материал, покрытие потом впитает в себя загрязнения. По этой причине нужно тщательно подготавливать основания перед оштукатуриванием.

Где используют?

С помощью шелковых декоративных штукатурных покрытий можно зонировать помещения: например, выделять рабочие зоны или места для отдыха. При этом цвет выбранной штукатурки должен отличаться от остальных оттенков в помещении. Такие материалы подходят для самых разных комнат, однако следует учитывать, что они сильно поглощают жидкость.

Не стоит использовать декоративную штукатурку в помещениях, где повышена влажность.

Подготовка

Шелковая штукатурка подходит для самых разных оснований. Подготавливать поверхности нужно, ориентируясь на особенности конкретных видов:

  • Бетон. Впитывающая способность таких оснований очень высокая. Чтобы расход красящего состава не был чрезмерно сильным, следует использовать шпаклевку. Это будет своеобразной тренировкой перед применением штукатурного покрытия. Серый цвет бетона не должен проступать на поверхности, поэтому слой шпаклевки нужно рассчитать максимально точно.
  • Штукатурка. Если на основании уже имеется штукатурка, убедитесь в том, что это покрытие не отслаивается и не шелушится. Имеющиеся дефекты нужно будет устранить, потом можно воспользоваться специальным средством, предназначенным для укрепления поверхности. Нанесите на очищенные места шпаклевку, для всей поверхности используйте грунтовку или пропитку. В том случае, если на основании имеются пятна, разводы, перед применением шелковой штукатурки следует нанести на него масляный или алкидный красящий состав.

  • Гипсокартон. На гипсокартонные листы нужно будет нанести шпаклевку. Если штукатурное покрытие будет светлым, вполне возможно, что потом проявятся обработанные стыки этих листов. Чтобы избежать подобных проблем, следует после шпаклевания нанести на поверхность смесь из клея ПВА и краски белого цвета (1: 3). Шпаклевка должна полностью закрывать крепежные элементы: это позволит избежать возникновения ржавчины.
  • Дерево. Перед использованием шелкового штукатурного материала древесину следует обрабатывать специальными смесями и грунтовочными составами.
  • Металл. Собираясь наносить декоративную штукатурку на металлическое основание, следует сначала покрыть его нитроэмалью или масляным красящим составом.

Технология нанесения

Шелковая штукатурка может быть жидкой или сухой. Способ нанесения штукатурного материала зависит от того, к какому типу он относится. Чтобы результаты отделочных работ не разочаровали, при их осуществлении нужно учитывать самые разные нюансы.

Сухая

Остановимся на технике приготовления сухой шелковой штукатурки в домашних условиях, а также не забудем о тонкостях использования полученного покрытия.

  • Поместите в тару из пластика теплую жидкость. Воды должно быть столько, сколько указано в инструкции к штукатурному составу. Если есть блестки, насыпьте их тоже. Потом нужно будет разводить сухую штукатурку: встряхните пакет и высыпьте ее в воду.
  • Нужно замешать все с максимальной тщательностью, чтобы не было комочков. Поскольку состав натуральный, кожу рук можно не защищать.
  • Подготовьте столько штукатурного состава, чтобы его можно было нанести на всю стену. Создать смесь нужно за 12 часов до ее использования: чаще всего материал подготавливают вечером и оставляют до утра. Перемешайте массу перед применением. Если возникнет необходимость, добавьте немного жидкости: так штукатурку будет легче наносить на основание.

  • Штукатурный материал наносят на поверхность, используя кельму или шпатель. Порции должны быть небольшими. Рекомендуется начинать наносить штукатурку с угла.
  • Подождите два часа и сделайте покрытие максимально ровным, используя шпатель. Время от времени его нужно будет смачивать в воде. Поверхность станет полностью сухой через двое-трое суток.
  • Чтобы стена высохла быстрее, можно проветрить помещение (температура в комнате должна быть плюсовой). Возможно применение обогревательных приборов.
  • Можно заморозить небольшую часть штукатурного материала, холод не повлияет на его эксплуатационные качества.
Читайте также:  Монтаж струнного карниза - особенности эксплуатации

Жидкая

Специалисты делятся рецептом приготовления и особенностями применения жидких шелковых штукатурок.

  • Тщательно перемешайте колер и жидкую основу: сначала по отдельности, а потом – соединив их. Чтобы получить нужный цвет, ознакомьтесь с указанной на упаковке инструкцией.
  • Используя шпатель, нанесите штукатурный состав на поверхность. Рекомендуется взять небольшое количество материала, потому что он должен оставаться довольно жидким.

Наносить жидкую шелковую штукатурку лучше с помощью валика, имеющего короткий ворс. Необходимо следить за равномерностью слоя и нажимом.

Эффект «мокрый шелк»

Для получения подобного эффекта разведите сухую смесь жидкостью и сделайте материал пастообразным, используя миксерную насадку и дрель. Положите колер и снова все тщательно перемешайте. Подождите около двадцати минут и нанесите материал на поверхность, используя кельму из нержавейки.

Отделку «мокрым шелком» можно сравнить с нанесением венецианской штукатурки. На кельму нужно будет набрать немного смеси. Затем начните ее растирать короткими мазками.

Они должны располагаться хаотично, по направлению друг к другу и чуть по диагонали. Вы можете делать мазки внахлест или допускать небольшие пропуски.

Дождитесь высыхания первого слоя (обычно это происходит в течение шести часов) и приступайте к нанесению второго. Предыдущие мазки должны как бы перекрываться новыми, это можно сравнить с принципом кирпичной кладки. Обычно наносят три слоя мазков.

Декорирование

При желании вы можете дополнительно декорировать поверхность, покрытую шелковой штукатуркой. Проведите по невысохшему покрытию кельмой, как бы рисуя ею волны, елочки и так далее.

Следует располагать изображения в одном направлении и делать их упорядоченными.

Узоры можно создавать и с помощью других приспособлений: скомканных кусочков ткани, мочалки, щетки.

Следует учитывать определенные рекомендации:

  • для нанесения узоров используйте штукатурку, которая является темнее или светлее фона;
  • с губки нужно будет удалять лишний материал.

Ухаживать за шелковым штукатурным покрытием довольно легко. Следует периодически пылесосить поверхность. Места возле выключателей, розеток и других подобных элементов можно очищать с помощью ластика. Если на штукатурку было нанесено защитное лаковое покрытие, его нужно будет очищать, используя смоченную водой ткань.

Как оборудовать спортивный уголок для детей в квартире

В статье я рассмотрю виды снарядов, особенности размещения и крепежа спортивного уголка в квартире, дам советы по правильному использованию и мерам безопасности ребенка.

Детский спортивный уголок – набор оборудования, обеспечивающий базовое физическое развитие ребенка без необходимости выходить из дома.

  1. Преимущества и недостатки размещения спортивного уголка
  2. Виды и особенности
  3. Турник
  4. Шведская стенка
  5. Кольца
  6. Канат
  7. Мат
  8. Батут
  9. Детские спортивные комплексы
  10. Пристенные
  11. Распорные
  12. Автономные
  13. Материалы изготовления

Преимущества и недостатки размещения спортивного уголка

Спортивный уголок – это тренажеры, которые всегда под рукой. Развитие тела — мускулатуры, скелета, вестибулярного аппарата — стимулирует гармоничное развитие личности. Не зря же говорят, что в здоровом теле – здоровый дух.

Спортивный характер воспитывается в том числе и через боль от ушибов, полученных во время занятий. Без них, к сожалению, не обойтись. Однако риск травм можно минимизировать при правильном оснащении и использовании снарядов.

К минусам уголков относится занимаемое место. Хороший детский комплекс, который будет увлекать детей часами и станет их любимой локацией, не может быть слишком компактным. Но по мере их взросления оборудование можно частично разобрать.

Для совсем небольших пространств существуют компромиссные решения, отнимающие минимум места.

При желании спортивный уголок можно установить даже в небольшой комнате

Виды и особенности

Турник

Базовый снаряд для развития плечевого пояса, спины, рук и кистей. Упражнения на пресс (поднос ног, уголок) – лучшие с точки зрения безопасности для поясницы.

В большей степени растягиваются сухожилия плеч, а не позвоночник. Гораздо эффективней работает гимнастический мяч. И стену сверлить не нужно.

Домашние турники бывают навесные или встраиваемые в проем. Последние – лидеры по экономии пространства. К турнику легко крепится всевозможное оборудование: качели, кольца, трапеция, канат, груша и т.д.

Очень важно надежно закрепить турник перед использованием

Шведская стенка

Лазанье по стенке босиком – прекрасная профилактика и терапия плоскостопия. Общая координация, цепкость рук – еще два плюса от появления стенки дома. Как и турник, обладает широкими возможностями по масштабированию. Шведская стенка – основа всех детских спортивных комплексов.

Частный случай – подвесная лестница. Плюсы те же, но еще и эффект свободного качания.

Шведская стенка способна удовлетворить потребности самых активных детей

Кольца

Главное, что гарантированно разовьет данный снаряд помимо кистей рук – вестибулярный аппарат. Скручивать подвесы колец в тугой жгут и раскручиваться затем с огромной угловой скоростью – это чаще всего будет делать ваш ребенок на кольцах. И висеть вниз головой, конечно.

На кольцах могут занимать как малыши, так и подростки

Остальные упражнения доступны лишь хорошо тренированным взрослым – посмотрите соревнования по спортивной гимнастике.

Канат

По прямому назначению (лазать вверх-вниз) использовать в домашних условиях затруднительно из-за малой рабочей высоты. Сверлить ради установки каната потолок не очень целесообразно.

Чаще используется как дополнительное оборудование спортивного комплекса. Его легко снять и повесить (например, на турник). Крутить, висеть, раскачиваться на канате дети будут с большим удовольствием.

При установке каната важно выбирать специально предназначенные для детей варианты

Отдельный ли тренажер у вас дома, или целый комплекс, мягкое покрытие под ним крайне желательно для страховки при падениях.

Также мат – мощный самостоятельный снаряд: кувырки, гимнастические стойки, борьба.

Складные маты можно доставать и убирать при необходимости

Существует множество видов матов. Крайне удобна плоская форма из нескольких секций. Она легко раскалывается, утолщается при необходимости и даже превращается в маленький диван.

Батут

Самый спорный из элементов домашнего спортзала. Польза очевидна – тренировка чувства равновесия, вестибулярного аппарата, мышц ног. Но детские врачи предупреждают: полезной компрессионной нагрузки на позвоночник ни у мальчиков ни у девочек не бывает. На батуте же она будет постоянной.

Детские спортивные комплексы

Интеграция отдельных снарядов в комплекс – логична и удобна. По способу монтажа выделяют следующие разновидности.

Пристенные

Основа – шведская стенка – крепится к стене, чаще всего опираясь еще и на пол. Наверх вешается турник, к турнику – дополнительное навесное оборудование. При монтаже не затрагивается потолок – это хороший вариант для квартир с натяжным полотном.

Для детей младше 6-7 лет важно иметь «активное» пространство. Просто узкая лесенка с турником наверху может быстро наскучить. Если позволяет место и бюджет, лучше выбрать вариант с широкой лестницей или канатным лазом (особенно если ребенок не один).

Пристенные варианты крепятся только к стене и полу

По мере взросления детей дополнительную секцию можно разобрать и на ее место поставить шкаф или стол для уроков. Спланируйте будущую перестановку еще при покупке комплекса.

Распорные

Для тех, кто не хочет сверлить стены возможна установка комплекса с точками опоры на пол и в потолок. Не подходит для обладателей натяжных потолков, если только на этапе ремонта не были сделаны закладные по месту.

Распорные варианты занимают больше места и крепятся в трех точках

Располагают их обычно у стены для экономии пространства. Но технически можно ставить хоть по середине комнаты.

Автономные

Спортивные комплексы для самых маленьких с одной стороны не нуждаются в надежной фиксации в виду малого веса и низкой высоты «упражнений». С другой, из них быстро вырастают. Поэтому системы на подобие «Раннего старта» свободно стоят, двигаются, разбираются.

Автономные варианты можно передвигать при необходимости

Материалы изготовления

Комплексы бывают металлическими и деревянными. Если изделие качественное, функционального значения материал не имеет. С психологической – для многих родителей предпочтительно дерево из-за его натуральности, экологичности и «теплоты». Также считается, что ушиб о деревянную конструкцию менее болезненный.

Наличие спортивного оборудования дома обязательно поможет ребенку расти крепким, подвижным и координированным. Среди множества производимых изделий всегда найдется подходящее по бюджету, размерам и способу монтажа. Важно только грамотно установить тренажер и обеспечить безопасность занятий.

Консультация для родителей “Как оборудовать спортивный уголок дома для ребенка”
консультация по физкультуре на тему

Консультация для родителей

“Как оборудовать спортивный уголок дома для ребенка”

Скачать:

ВложениеРазмер
konsultatsiya_dlya_roditeley.docx71.03 КБ
vozdeystvie_igr_s_elementami_sporta_na_razvitie_dvigatelnyh_sposobnostey_detey_doshkolnogo_vozrasta.docx91.23 КБ

Предварительный просмотр:

Консультация для родителей

“Как оборудовать спортивный уголок дома для ребенка”

Спортивный уголок дома помогает разумно организовать досуг детей, способствует закреплению двигательных навыков, полученных в детском саду, развитию ловкости, самостоятельности. Оборудовать такой уголок не сложно : одни пособия можно приобрести в спортивном магазине , другие сделать самим. Обруч, скакалка, мяч, гимнастическая палочка, мат – простой и обязательный минимум для дома. Благодаря этим предметам ежедневная зарядка превратится в игру, помогая малышу развить ловкость, координацию движений и силу.

Выполняйте все упражнения вместе с ребенком. Предлагаемый комплекс подходит для детей в возрасте 3,5 – 4 лет.

Дома желательно иметь:

Вращаем – Развиваем координацию движений

Для начала научите ребенка вращать обруч на руке. Пусть вытянет одну руку вперед и повесит обруч на запястье, другой рукой резким движением надо закрутить обруч (помогите ребенку!). Напрягая руку с обручем, важно поддерживать вращение. Можно сказать, ребенку, что он должен рисовать рукой маленькие кружочки в воздухе.

Пролезаем – развиваем ловкость

Попросите свое чадо поднять руки с обручем над головой, пусть максимально вытянется. Теперь скажите, что нужно пролезть через обруч так аккуратно, чтобы обруч не касался тела. Затем все следует проделать в обратную сторону, то есть снизу-вверх, как бы вылезая из обруча. Если у вас имеется два или несколько обручей, поставьте их на ребро в ряд: у вас получится овальный тоннель, через который ребенок может пробегать или проползти.

Броски – развиваем координацию

Возьмите простой резиновый мяч и встаньте на небольшом расстоянии от ребенка. Киньте ему мячик, пусть поймает его в ладошки и перекинет вам обратно. Попробуйте увеличить расстояние между вами и малышом. Можно сыграть в известную игру «Съедобное – несъедобное». Соответственно, в первом случае карапуз должен поймать мячик, а во втором – отбросить его.

Перекаты – укрепляем спину

Возьмите мяч и лягте животом на пол. Ребенка положите также на живот напротив себя на некотором расстоянии (2-3 метра). Перекатите мяч ребенку, чтобы он поймал его двумя руками и покатил обратно вам.

Прыжки – развиваем координацию и мускулатуру ног

Сначала надо научить ребенка перепрыгивать двумя ногами через лежащую на полу скакалку. Когда это задание удается выполнить, переходите к вращению скакалки вперед. Концы ее должны быть зажаты в ладошках, а руки широко расставлены в стороны. Попросите ребенка сделать мах двумя руками вперед, а затем назад. Наконец при махе вперед, когда скакалка перелетела через голову, покажите малышу, как нужно перепрыгнуть через нее двумя ногами одновременно. Попробуйте сделать несколько прыжков подряд.

Перетягивание – развиваем мышцы рук

Возьмите один конец скакалки, а другой дайте ребенку. Держаться надо за саму скакалку, а не только за пластиковую ручку. По разным сторонам комнаты положите игрушки. По команде каждый начнет тянуть скакалку в свою сторону. Поменяйтесь местами, чтобы поработать второй рукой.

Ходьба – профилактика плоскостопия

Положите простую гимнастическую палочку на пол. Попросите малыша встать двумя ногами на один ее край так, чтобы пятки и носки касались пола. Руки – на пояс, спина ровная. Задача ребенка – перемещаясь небольшими шагами, добраться до другого конца палочки. Гимнастическая палочка все время должна быть под сводом стоп. Пусть ребенок пройдется так 2-3 раза

Катание – укрепляем пресс

Сядьте вместе с ребенком на пол. Палочку положите перед ногами ребенка. Поставьте его стопы на середину гимнастической палочки. Ноги должны быть согнуты в коленях, руки – вдоль туловища. Пусть кроха ногами докатит палочку до вас и вернет ее обратно ближе к себе. Палочку катать нужно только ногами.

Кувырок – развиваем ловкость

Исходное положение – сидя на корточках, колени вместе. Посадите кроху лицом к мату, на самый край. Скажите, чтобы опустил голову, прижал подбородок к груди, а руки протянул вперед. Затем оттолкнулся ногами, приподнимая копчик, и сделал кувырок вперед через голову. Страхуйте ребенка, закрывая своей рукой его затылок и прижимая подбородок к груди. Колени в перевороте всегда согнуты!

Перекаты – укрепляем спину и пресс

Малыш лежит на спине поперек мата. Руки вытянуты вверх, ноги выпрямлены. Пусть, не помогая себе руками и держа ноги вместе, перевернется на живот. Затем снова на спину. Докатился до конца мата? Пусть перекатами вернется обратно.

Располагать уголок следует по возможности ближе к свету, чтобы был приток свежего воздуха, у наружной стены с широким окном и балконной дверью. На устройство спортивного уголка влияет величина квартиры, ее планировка, степень загруженности мебелью. Такой уголок может занимать 2 кв . м., располагаться в углу комнаты, что позволит подходить к нему с двух сторон. Вертикальные стойки можно прикрепить к потолку и полу – это основание комплекса, на которое крепится канаты, веревочные лестницы, резиновая лиана, качели, кольцо, перекладины.

Упражнения на снарядах, вводимых постепенно, вначале выполняются с детьми под руководством и наблюдением взрослых, а после успешного освоения дети могут заниматься самостоятельно

У ребенка не должно быть с самого начала отрицательных эмоций от чрезмерно высоких или слишком малых нагрузок, неправильной методики занятий, отсутствие их периодичности, поэтому родители должны хорошо подготовиться к тому, чтобы начать заниматься с ним.

Предварительный просмотр:

Родителям на заметку

Воздействие игр с элементами спорта на развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста

По сравнению с подвижными играми, игры с элементами спорта- более сложная форма деятельности. Следовательно, и влияние их на организм шире и глубже.

Необходимость использования спортивных игр и упражнений в физическом воспитании дошкольников отмечают многие специалисты. Более того, детям 5-7 лет рекомендуется посещение группы ОФП спортивных школ, занятия видами спорта, развивающими координацию и технику движений. Только при этом рекомендуется придерживаться рекомендуемой продолжительности занятий: для детей 5 лет 25-30 минут, 6-7лет 30-35минут.

Подвижные игры с элементами сорта как вид деятельности. Как правило, предполагает изменяющиеся условия тех или иных действий, поэтому большинство этих игр связано с проявлением двигательных способностей: скоростно – силовых, координационных, требующих выносливости, силы, гибкости. В играх с элементами спорта совершенствуются «чувство мышечных усилий», чувство пространства». «чувство времени», функции различных анализаторов. Кроме того, подвижные игры с элементами спорта позволяют ребёнку овладеть разнообразными, достаточно сложными видами действий, проявлять самостоятельность, активность, творчество.

Специалисты указывают на необходимость гармоничного развития двигательных способностей детей путём использования разнообразных средств, направленных, прежде всего на совершенствование ловкости, быстроты движений, гибкости, общей выносливости и силы отдельных мышечных групп. Ни одна подвижная игра, а тем более игра спортивного характера не может служить средством развития какого –то одного качества.

Дети преодолевают вес, сопротивление противника, проявляют максимальные усилия для достижения как личной, так и командной победы.

Для игр с элементами спорта характерно сочетание таких показателей быстроты, как ответная реакция на сигнал и быстрота мышечных сокращений, количество движений, выполняемых в единицу времени, и скорость передвижения тела и его частей в пространстве. Предпосылками для развития ловкости в игре с элементами спорта являются координационные сочетания разнообразных движений. От детей требуются быстрота и точность выполнения действий, равновесие, координация во время изменяющихся условий тех или иных действий.

Использование игровых заданий типа провести мяч между кеглями, по узкой дорожке, выполнить броски или удары по воротам с разного расстояния(2-3м.). действия с мячом в парах, отбивание мяча с закрытыми глазами – развивает восприятие, анализ пространственных условий действия и одновременно с этим – «чувство пространства в двигательной деятельности.

В период дошкольного детства главная задача в развитии скоростно- силовых способностей – обеспечение гармоничного формирования мышечной системы. В состав скоростно – силовых упражнений, включены игры с различного рода прыжками, метаниями, толканиями, бросаниями мячей, построенные на скоростных перемещениях циклического характера («гусиным шагом», «черепашки» – положение лицом вверх, опора на кисти и стопы и др.), быстрой передаче мячей. При этом вес передаваемых предметов варьируется. Таким образом, средствами воспитания скоростно-силовых способностей, служат преимущественно естественные формы упражнений, связанные с быстрым решением двигательной задачи. Подвижные игры на сюжетной основе не осложнены значительным внешним отягощением, требуют ускоренных действий и взаимодействий.

Игровые упражнения многократно повторяются и закрепляются ежедневно воспитателем на прогулке, а также в индивидуальной работе с детьми; создаются условия, побуждающие детей использовать игры с элементами спорта в самостоятельной двигательной деятельности.

Упрощенные игры с элементами спорта, построенные на разнообразных двигательных программах, которые отличаются по составу участвующих мышц, по характеру согласования, по активности, по сенсорному обеспечению, способствуют развитию двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста.

Консультация для родителей «Как оборудовать спортивный уголок дома?»

Никерова Татьяна Александровна
Консультация для родителей «Как оборудовать спортивный уголок дома?»

Как оборудовать спортивный уголок дома?

Нет таких родителей, которые не желали бы своему ребенку здоровья. Вернейший способ избежать болезней, конечно, физическая культура. Чтобы ребенок желал заниматься физическими упражнениями, советуем оборудовать домашний спортивный уголок, где смогут заниматься не только дети, но и все члены семьи.

Однако, практически решая вопрос об устройстве спортивного уголка, редко, кто из взрослых поместит рядом с красивой мебелью спортивный тренажер или спортивно-игровой комплекс.Сейчас уже доказано: чем богаче двигательный опыт ребенка, тем активнее его двигательный режим в первые 10 лет жизни, тем успешнее идет интеллектуальное становление личности.

Физически слабым детям нужно, прежде всего, приобрести такие снаряды, как диск «Здоровье», гимнастический ролик, эспандеры, перекладину и приспособления для самомассажа.

Тем, кто достаточно крепок, но желает развить силу мышц, улучшить телосложение, следует включить в перечень оборудования спортивного уголка амортизаторы (жгуты, гантели, гимнастический комплекс «Здоровье».

Определив перечень необходимого оборудования, внимательно оглядите квартиру и решите, куда разместить свой домашний спортивный уголок. Его желательно расположить рядом с широким окном и источником свежего воздуха.

Большим интересом у детей пользуются в последние годы домашние спортивно-игровые комплексы. Они отличаются друг от друга конкретными техническими характеристиками, которые продиктованы особенностями жилой площади, ее размерами, а также вкусами родителей, которые не всегда совпадают с желанием детей.

Остановимся на некоторых снарядах и тренажерах, которые не требуют большого пространства.

Ее можно расположить в дверном проеме или укрепить наискосок между двумя стенками в углу комнаты. Перекладину можно превратить в гимнастический комплекс, подвесив на нее канат или шест для лазания, качели, веревочную лестницу, кольца и т. д.

Этот спортивныйснаряд позволяет выполнять разнообразные физические упражнения:

• лазание вверх и вниз с помощью рук и ног;

• лазание вверх и вниз с помощью одних рук;

• в висе подтягивание;

• в висе поднимание ног;

в висе: поднимание ног под углом 90°, вращение и движение ногами, разведение ног в стороны, попеременное сгибание и разгибание ног в коленях и тазобедренных суставах.

Тренажер для вращения (диск «Здоровье»)

Тренажер предназначен для совершенствования вестибулярного аппарата. Для больных детей (с нарушением функций органов равновесия) упражнения на тренажере должны быть строго дозированы.

Перед занятием тренажер укладывается на пол. На верхнюю сторону диска становятся ногами и делают разнообразные движения с вращением по кругу. При этом нижняя часть диска остается неподвижной, а верхняя вращается на стальных шариках вместе с находящимся на ней человеком. Продолжительность занятий дозируется по самочувствию. В общеподготовительных и оздоровительных целях достаточно заниматься через день, выполняя на одном занятии 8-15 упражнений.

Гимнастический ролик представляет собой колесо диаметром 10-12 см, поднятое на ось с ручками. Занятия с гимнастическим роликом способствуют развитию и укреплению мышц плечевого пояса, спины, брюшного пресса, улучшают осанку, позволяют избавиться от излишних жировых отложений в области живота. С оздоровительной и общеподготовительной целью рекомендуются ежедневные 15-20-минутные занятия с гимнастическим роликом, начиная с дошкольного возраста. Занятия с этим снарядом противопоказаны детям, страдающим болями в области позвоночника, сердечными заболеваниями, гипертонией. Продолжительность занятий, количество и темп выполнения упражнений дозируются по самочувствию.

Эспандеры – универсальный спортивный снаряд, позволяющий получать дополнительную нагрузку в процессе выполнения ряда упражнений. Он состоит из 2-х ручек, соединенных несколькими резиновыми шнурами или пружинами, которые можно снимать или заменять новыми. Существуют эспандеры различного назначения. Полный набор эспандеров для домашнего спортзала включает кистевой эспандер и два ручных эспандера на растяжение и один универсальный.

Методика занятий с кистевым эспандером проста. Заниматься ими можно в любое время, и они легко умещаются в кармане или сумке. Сжимания выполняются до утомления в произвольном (или лучше в переменном) темпе.

Заниматься ручным эспандером следует 3-4 раза в неделю. В начале количество пружин должно быть таким, чтобы каждое упражнение выполнялось 8—12 раз. В последствии нагрузку можно увеличить.

Гантель – спортивный снаряд, представляющий собой короткую металлическую ручку с двумя чугунными шарами на концах. Гантели делятся налитые, полые пластмассовые, которые наполняются песком или водой.

В каждом упражнении выбор величины отягощения сугубо индивидуален и зависит от состояния здоровья занимающихся, уровня развития силы и тренированности. Признаком правильного выбора величины отягощения в каждом упражнении является спокойное, ритмичное выполнение 8-12 повторений.

Прежде, чем приступить к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, необходимо посоветоваться с врачом. В дальнейшем следует систематически контролировать физическое состояние детей и проходить врачебное обследование. Особенно важно следить за здоровьем детей и реакциями их организма на нагрузку.

В процессе самоконтроля приучать ребенка сознательно следить за состоянием своего здоровья, оценивать режим своей жизни и выполнять правила личной гигиены.

Так же,для физического развития ребенка возможно использование привычных нам вещей:

Детский домашний спортивныйкомплекс своими руками:

Решетка от кроватки. Положите её на пол – это отличная профилактика плоскостопия.

Коврик – «травка» (жесткий коврик для прихожей). Ходьба по нему укрепляет ножки. Насыпьте на него мозаику, а затем собирайте её элементы из «травинок» – так будет развиваться мелкая моторика рук.

Скрученный рулоном матрац или толстое одеяло. Ходьба по ограниченной поверхности помогает развивать вестибулярный аппарат.

Обруч. Учите малыша проползать в него, класть на пол – получится «дом». Можно также попросить собрать в обруч только красные игрушки, мячи и т. д.

Бельевой тазик. В него можно закидывать мячи, играя в «баскетбола» для маленьких спортсменов.

Подушки от дивана или поролон, обшитый тканью. Можно перепрыгивать через них, строить из них различные препятствия.

Большой интерес у дошкольников вызывает ящик (со сторонами 50х50см. и высота 15см, в который они неоднократно залезают и вылезают, сидят там. Перевернув его вверх дном, малыши могут влезать па ящик, спрыгивать с него. Края ящика должны быть гладкими.

К потолку или в дверном проеме на шнуре можно подвешивать большой мяч в сетке, который малыш будет отталкивать, хорошо вытянувшись, а затем подпрыгнув, будет доставать до него.

По доске, которую вы поместите в спортивном уголке, ребенок ходит, упражняясь в равновесии, ползает по ней на четвереньках, перешагивает через нее. Длина такой доски 1,5-2м, ширина 20-30 см.

В спортивном уголке домадолжны быть мелкие физкультурные пособия: мячи разных размеров, от маленького до большого надувного мяча, обручи диаметром 15-20 см, 50-60см, скакалки.

Можно самим сшить и надувные мешочки. Маленькие (6-9см. масса 150гр.) метать в цель и большие (12-16см. масса 400гр.) для развития правильной осанки, нося их на голове.

-Не рекомендуется заниматься физической культурой на кухне, где воздух насыщен запахами газа, пищи, специй и т. д. ;

-Следите за тем, чтобы в поле деятельности не попадали предметы, которые могут разбиться или помешать движениям;

-Желательно перед занятиями и после них проветривать помещение.

Консультация «Уголок дошкольника дома» Редко когда воспитатели дают советы родителям об организации уголка дошкольника в домашних условиях. Но, иногда возникает такая необходимость.

Как оборудовать физкультурный уголок в группе согласно ФГОС “Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым: пусть он работает, действует, бегает, кричит, пусть он.

Консультация для родителей «Читаем дома» Консультация для родителей “Читаем дома” «Книга – это окошко, через которое дети видят и понимают мир и самих себя» В. А. Сухомлинский Задача.

Консультация для родителей «Зарядка дома» Консультация для родителей: «Зарядка дома» Почему у современных детей столь часто встречаются нарушения осанки, избыточный вес, слабость.

Консультация для воспитателей «Как оборудовать физкультурный уголок в группе согласно ФГОС дошкольного образования» Консультация для воспитателей Как оборудовать физкультурный уголок в группе согласно ФГОС дошкольного образования Исходя из требований.

Рекомендации для родителей по физическому воспитанию детей «Спортивный уголок дома» Интерес ребенка к физическим упражнениям формируется совместными усилиями воспитателей и родителей. Спортивный уголок дома помогает разумно.

Рекомендации инструктора по физической культуре. Спортивный уголок дома Интерес ребенка к физическим упражнениям формируется совместными усилиями воспитателей и родителей. Спортивный уголок дома помогает разумно.

Спортивный уголок дома (консультация для родителей) КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ «СПОРТИВНЫЙ УГОЛОК ДОМА» Интерес ребенка к физическим упражнениям формируется совместными усилиями воспитателей.

Консультация для родителей «Спортивный уголок дома, в чем его польза?» Главной задачей для родителей воспитать здорового ребенка. В этом им поможет всем известные занятия спортом. В детском саду для этого есть.

Консультация «Уголок для творчества дома» (как просто организовать для малыша домашнюю творческую мастерскую) Уголок для творчества дома. С уважением, воспитатель первой категории.

Спортивный уголок для детей в квартиру: варианты комплектации, инструкция монтажа своими руками

Сделать спортивный уголок для детей в квартиру – хорошая идея, он непременно станет излюбленным местом для малышей, ведь физическая активность свойственна детям любого возраста. Регулярные занятия не только укрепляют мышцы, но и улучшают умственную деятельность. К тому же, если предусмотреть все правила безопасности, то снаряжения могут использовать и взрослые члены семьи. Сегодня мы подробнее расскажем о подобной конструкции.

Преимущества и недостатки спортивных уголков

Спортивный уголок – это целый комплекс в виде небольшой детской площадки, который располагается в жилом помещении. Сюда могут входить разнообразные снаряжения, которые помогают поддерживать физическую крепость.

Из положительных сторон организации детских спортивных уголков отмечают следующее:

  1. Необходимо постоянно поддерживать растущий организм ребенка в тонусе, поэтому занятия со спортивными снарядами позволяют укрепить мышцы, костную систему и вестибулярный аппарат.
  2. Каждому ребенку важно иметь определенное хобби. Именно спорт поможет отвлечь ваше чадо от умственной нагрузки после школы. К тому же, незначительные ушибы и падения, тренируют в нем силу духа.
  3. Спортивную площадку часто рекомендуют устанавливать для детей, которые еще не умеют ходить. Конечно, здесь следует учитывать, что габариты комплекса должны соответствовать возрасту.

Из недостатков отмечают, что все-таки уголок занимает много места, которое имеется далеко не в каждой квартире. Чтобы сделать интересную площадку придется приобрести максимальное количество снаряжений.

Ознакомьтесь с вариантами планировки хрущевки 2 комнаты, а также с порядком действия и примерами, в специальной статье на нашем портале.

Из чего состоит спортивный уголок?

Площадка для ребенка в квартиру может иметь различную комплектацию. Возможность установки элементов зависит от благосостояния родителей и опять же свободного пространства в квартире. Для того, чтобы определиться с выбором, необходимо подробнее рассмотреть элементы спортивного уголка.

Таблица 1. Разновидности снаряжений детских уголков.

Детям и взрослым членам семьи нравится периодически раскачиваться, держась руками за этот снаряд. Если в вашей квартире не хватает места, то турник можно закрепить в проем двери – таким способом можно сэкономить площадь.

В магазине спортивных товаров можно найти маты различных конструкций. Тем не менее, рекомендуют выбирать складные конструкции из нескольких секций. При желании мат получится сложить и увеличить толщину. Некоторые модели даже при желании можно превратить в кресло для отдыха.

Цены на спортивную шведскую стенку для дома

Какие элементы лучше выбрать для домашнего спортивного комплекса?

Следует учитывать, что все снаряжения, установленные в детском спортивном уголке, должны быть не только развлечением, но и способом укрепить мышцы. Тем не менее, здесь следует брать в расчет и мнение ребенка, особенно если он уже занимается в какой-либо секции, ведь каждый вид спорта требует усиленной тренировки некоторых групп мышц.

Так, если вы растите будущего боксера, то обязательно установить в квартире грушу. Если малыш увлекается баскетболом, то необходимо установить специальное кольцо и приобрести мяч.

Для девочек, которые увлекаются хореографией, рекомендуется установить зеркало во весь рост, а также станки возле стенки.

Различные типы спортивных комплексов для квартиры

В продаже можно найти уже готовые детские спортивные уголки с комплектом снаряжений. Отличаются они материалом и способом крепления. Поговорим о них подробнее.

Таблица 2. Разновидности спортивных уголков, которые отличаются методом монтажа.

Несмотря на то, что распорные спортивные уголки занимают минимальное пространство, их часто фиксируют возле стены, но при желании можно закрепить их даже в центре комнаты.

Поскольку нагрузка на конструкцию будет минимальной, не требуется установка каких-либо дополнительных крепежей. Как правило, уголок устанавливается в любой части комнаты.

Из минусов стоит отметить, что дети стремительно вырастают из таких конструкций, поэтому лучше выбирать вариант «на вырост».

Видео – Автономный детский уголок своими руками

Цены на Спортивно-игровой комплекс

Из каких материалов делают спортивные уголки?

Каркасы детских уголков изготавливают из следующих материалов:

  • древесины;
  • металла.

Конечно, у конструкции из любого материала имеются достоинства и недостатки. Тем не менее, при тренировках на деревянном снаряжении сводится к минимуму риск получить повреждение.

Перекладины из древесины, как правило, выдерживают вес до 70 килограммов. Их основным преимуществом является безопасность с экологической стороны. К тому же, дерево не остывает так, как это бывает с металлом, поэтому детские конструкции обычно бывают деревянными.

Перекладины из металла способны выдержать массу до 155 килограммов, поэтому они подходят как для подростков, так и для взрослых членов семьи.

Как выбрать спортивный уголок для детей разного возраста?

При выборе спортивного уголка для детей в первую очередь учитывают особенности возраста. Так, примерно с четырех месяцев малышам подготавливают объемный мат с кнопочками и игрушками – это позволит укреплять мышечную систему крохи.

Для детей до 5 лет подходит шведская стенка с лестницей. Только перекладины должны быть расположены на расстоянии в 20 сантиметров. Примерно с 6 лет уже разрешается использовать любые спортивные снаряжения. Поэтому и перекладины на лестнице располагают на расстоянии около 24 сантиметров. Кроме того, подросток оценит снаряд для пресса, боксерскую грушу, высокий турник.

Установка уголка в комнату разных габаритов

Конечно, при выборе подходящего варианта спортивного уголка необходимо брать во внимание размеры помещения. Если комната маленькая, то рекомендуется выбрать конструкцию L-образной формы, ведь она ней займет много свободного места.

Если вы не ограничены в пространстве, то можете создать не только спортивный уголок, а мини-комнату для детских развлечений. В этом случае рекомендуется выбирать шведскую стенку с широкой лестницей.

Покрытие спортивного уголка для детей

Когда вы определитесь с типом материала, необходимо подобрать цветовую гамму, ведь в одной комнате все предметы должны перекликаться по цвету. Конструкцию лучше делать в тех же цветах, что и остальные предметы мебели.

Большое значение имеет качество финишного покрытия. Как показывает практика, даже устойчивая краска со временем трескается и отпадает, поэтому многие предпочитают оставлять каркас без покраски.

Обратите внимание! Деревянные изделия достаточно покрыть слоем морилки и лака. Если это конструкция из металла, то ее сначала обрабатывают специальным средством против коррозии.

Как сделать детский спортивный уголок своими руками?

Даже мастер без профессиональных навыков сможет справиться с изготовлением примитивной конструкции. Если вы хотя бы несколько раз в своей жизни работали с молотком, электрической дрелью, то сложностей не возникнет.

Обратите внимание! Во время сборки и монтажа самодельной конструкции лучше зафиксировать максимальное количество крепежных элементов. Обрушение спортивных снаряжений чревато травмами.

В процессе работы нам понадобится следующее:

  • доски;
  • веревки;
  • канат;
  • крепежи;
  • черенки от лопат;
  • шлифовальная машинка;
  • строительный уровень;
  • электрический лобзик;
  • фрезер.

Цены на популярные модели электролобзиков

Процесс изготовления детского спортивного уголка на основе шведской стенки: пошаговая инструкция

Шаг первый: для начала отрезаем доску по размеру (измерив, расстояние от потолка до пола за минусом десяти сантиметров), а затем шлифуем. Теперь эти стойки необходимо соединить зажимами и отметить расположение ступеней. Специальной насадкой и электродрелью делаем отверстия по отметкам, до середины глубины наших досок. Чтобы не прогадать с глубиной проема, необходимо сначала наклеить на насадку дрели цветную изоляционную ленту.

Шаг второй: теперь необходимо взять длинные стойки и со стороны стены отрезать от них угол под плинтус.

Шаг третий: далее следует соединить эти части между собой. Это ответственный момент, ведь от прочности соединений будет зависеть уровень надежности конструкции. Для таких целей используются массивные шпильки и гайки. При этом для них сначала необходимо просверлить проемы, располагаться они должны перпендикулярно.

Шаг четвертый: в подготовленные боковые части необходимо зафиксировать планки, которые будут ступеньками. Для безопасности их фиксируют на мебельные конфирматы. В торцевой части необходимо сделать отверстия, и утопить крепежи внутрь. Места креплений можно будет спрятать декоративными заглушками под древесину или замазать пастой.

Шаг пятый: теперь конструкцию необходимо приложить к стене, чтобы понять, где сделать отверстия под дюбели.

Шаг шестой: после чего необходимо сделать дополнительное потолочное крепление, ведь крепления к перекрытию недостаточно, ведь со временем крепежи расшатываются. Поэтому в потолок мы вмонтировали анкерные крепления, а затем зафиксировали пруты с кольцами.

Шаг седьмой: после подготовки каркаса необходимо перейти к снаряжениям. Первым делом мы приступим к лестнице на веревке. Необходимо сделать заготовку брусков диаметром 3,5×2,5 сантиметров. Длина заготовок должна быть около 30 сантиметров. При этом все края необходимо обработать на фрезерном оборудовании и с помощью шлифовальной машинки. На каждой перекладине необходимо поставить разметку, отступая от края, пять сантиметров. Здесь будут отверстия, которые должны получиться немного шире веревки.

Шаг восьмой: теперь необходимо взять веревку и поставить на ней разметку расположения ступеней. Далее необходимо надевать перекладину и завязывать узел. Таким способом получится собрать всю лестницу.

Шаг девятый: теперь необходимо закрепить на ранее подготовленных крючках лестницу на веревках.

Видео – Шведская стенка своими руками

Как добиться безопасности тренировок?

Комната ребенка со спортивным уголком должна быть не только увлекательной, но и, прежде всего, безопасной. Необходимо располагать конструкцию таким образом, чтобы рядом не находись острые предметы и окна. Крепежные соединения в обязательном порядке закрывают пластиковыми заглушками или специальными наклейками, чтобы ребенок не получил порез.

Как мы уже говорили, на пол необходимо положить маты. Причем они должны быть под каждым снаряжением, в том числе под турником, лестницей, рукоходом, кольцами. При желании можно сделать ступени из прорезиненного, рельефного материала, благодаря чему малыш с них не соскользнет вниз.

Цены на спортивные маты

Подводим итоги

Постоянные занятия на тренажерах – это залог здоровья ребенка с малых лет, поэтому специалисты рекомендуют устанавливать спортивные снаряжения даже в условиях небольшой комнаты. Помните – даже маленькая тренировка лучше, чем её полное отсутствие.

При оформлении интерьера малогабаритной квартиры нужно тщательно взвешивать все возможные варианты, чтобы максимально сэкономить свободное пространство. Особенно это касается комнаты, которая одновременно служит спальней и гостиной. Как правильно подобрать дизайн для помещения площадью всего 18 кв. метров, можно узнать на нашем сайте.

Развиваем малыша: спортивный уголок для детей в квартиру

Всех родителей волнует физическое развитие и общее здоровье своих детей. Это особенно актуально в настоящей реальности, когда нормой жизни считается сидячий образ жизни. Спортивный уголок для детей в квартиру будет приучать к физическим движениям и правильному отношению к спорту уже с детства. Многие из них не требуют больших площадей. Их можно приспособить на одной из стен или в дверном проеме.

Для чего необходим спортивный уголок для детей в квартиру

Грамотно подобранный спортивный уголок для детей в квартиру является гарантией здорового организма и тела не только ребенка, но и всех членов семьи. Ведь детям уже с трех лет можно приобретать универсальные комплексы, которые будет применять все семейство.

Такой комплекс просто необходим дома, так как он помогает:

  • с пользой занять детей и организовать их времяпрепровождение;
  • совершенствует двигательные способности;
  • помогает развить ловкость;
  • делает мышцы более сильными;
  • является профилактикой от развития плоскостопия;
  • предотвращает проблемы с позвоночником.

Кроме того, такая полезная конструкция способствует укреплению отношений членов семьи, так как совместные тренировки сближают.

С помощью шведской стенки ребенок самостоятельно будет развивать мышцы спины, рук и сосуды. Это очень важно, так как с малых лет происходит формирование осанки и развитие мышечной массы.

Наличие спорт уголка для детей в квартире позволит расширять комплекс упражнений и со временем усложнять их. При этом можно тренироваться вместе с ребенком и показывать положительный пример.

Шведская стенка и турник подойдут и для взрослых

К сведению! Регулярные тренировки способствуют развитию большей выносливости и ловкости. Дети становятся меньше подвержены различным травмам.

Модели детских спортивных стенок в комнату

Перед выбором спортивного уголка для детей в квартиру важно получше изучить их разновидности и ассортимент. Для помещения с небольшой площадью подойдет конструкция Г – образной формы. Их легко можно прикрепить к стене, и они не занимают много места.

Если позволяет площадь, то лучше выбрать вариант П-образной конфигурации. Он более функциональный.

Спортивный комплекс должен подходить общему интерьеру. Кроме цветовой палитры, важно подобрать и материал уголка. К популярным материалам относится металл и древесина.

Часто комната детей не отличается большими размерами, поэтому в нее бывает сложно уместить спортивную установку. В такой ситуации можно универсальный комплекс. Сделать это можно разными способами:

  • на небольшом участке можно разместить кольца, шведскую стенку с турником, грушу и даже баскетбольное кольцо;

Комбинация со спальными местами

  • если комната просторная, то можно оборудовать целую спортивную систему. При этом шведская стенка дополняется не только турником, но и горизонтальными лестницами.

Вариант для просторной комнаты

Особое значение имеет выбор цветовой палитры. Для мальчика подойдет конструкция зеленого, черного или синего цвета. А для девочек лучше подобрать желтые или красные тона.

Можно обойтись и без цветного покрытия, в этом случае дерево обрабатывается лаком, а металл специальным раствором.

К сведению! Систему для спортивных занятий можно оформить в виде красивого корабля или в виде ветвистых джунглей. В таком же стиле должна быть оформлена и остальная комната.

Чем можно укомплектовать спортивный уголок?

Спортивный детский уголок в комнату отличается разнообразием в подборе всевозможных элементов. Чаще всего пользуются спросом такие детали:

  • в основе комплекса – шведская стенка. Ее дополняют разными элементами;

Для высоких турников маты обязательны

Полезная информация! Если позволяет место, то к стандартному набору стоит добавить веревочную стенку, такую же лестницу и рукоход. Для пресса замечательный атрибут – доска с зацепами. Это особенно полезно для родителей.

На что обратить внимание при выборе конструкции для детей до 3-х лет

При выборе детских спортивных уголков для дома для совсем маленьких детей нужно учитывать определенные нюансы. Вот они:

  • компактные параметры;
  • небольшая ширина между перекладинами, что подойдет для маленьких ножек;
  • небольшой диаметр перекладины, который будет удобно захватывать маленькими руками;
  • наличие детских элементов: качели, горка, маленькие кольца;
  • в комплекте могут быть дополнительные развивающие игрушки. Наборы для изучения букв, цифр и фигур;
  • спортивные комплексы часто не монтируются к стене, а просто расставляются;
  • материалы должны быть безопасны.

Комплекс для малышей

Совет! Спортивно-игровой комплекс для маленьких детей рекомендуется комплектовать горкой, так как все дети ее любят. Ее можно сложить к стене, когда она не нужна, поэтому данный атрибут не занимает много места.

Качелька один из самых любимых атрибутов малышей. До полутора лет стоит выбирать закрытые варианты, а после этого возраста подойдут и более открытые. Для малышей сетка – паутинка должна быть мелкой, чтобы ребенок не проваливался. Оригинальное решение гамак – кровать, в которой можно укачивать ребенка и использовать его как спальное место.

В некоторых комплексах предусмотрены специальные чехлы, которые надеваются на каркасную конструкцию и образуют манеж, в котором можно оставить малыша поиграть.

Для лечения и профилактики плоскостопия, стоит приобрести специальную массажную дорожку. Вариант из пластика и гальки обойдется дешевле. После двух лет можно приобрести детскую боксерскую грушу.

Массажный коврик для профилактики плоскостопия

Обязательным атрибутом безопасности является детский мат, который защитит ребенка при падении.

Статья по теме:

Мягкий пол для детских комнат. В нашем обзоре мы рассмотрим разновидности пола, его преимущества перед другими вариантами, зонирование и грамотное размещение, пошаговый монтаж мягких пазлов, правильную эксплуатацию и полезные советы специалистов.

Особенности выбора уголка для детей от 3-х лет

После 3-4 лет можно усложнять уголок и выбирать функциональную шведскую стенку для детей в квартиру. Фото демонстрирует, что подобный элемент крепится к стене или потолку. А к нему приобретаются все необходимые детали.

Вы можете укомплектовать комплекс такими атрибутами:

  • сетка паутина с большими отверстиями;
  • деревянные кольца;
  • веревочная лестница с более широкими расстояниями между перекладинами;
  • рукоход особенно нравится мальчикам. Он помогает тренировать руки;
  • подвесной канат превосходный снаряд для тренировки всего тела;
  • кольцо для баскетбола может идти в комплекте или его можно выбрать отдельно;
  • боксерская груша и перчатки;
  • массажная дорожка крепится к шведской стенке.

Для детей старшего возраста используются более серьезные снаряды, но при этом важно помнить о мерах безопасности

К сведению! В комплексе можно расположить дополнительное снаряжение. Это могут быть обручи, мячи, скакалка и гимнастическая палка.

Статья по теме:

Какой лучше увлажнитель воздуха для детей. В отдельной публикации мы рассмотрим что это за устройство и зачем оно нужно для детей, какие бывают разновидности приборов, на какие характеристики необходимо обращать внимание при выборе.

Как сделать детский спортивный уголок своими руками?

При наличии определенных навыков можно построить подобную конструкцию самостоятельно. Прежде всего, нужно определиться с основными составляющими конструкции. Основой служит шведская стенка. Чтобы соорудить уголок понадобятся такие элементы:

  • брусья;
  • черенки от лопаты;
  • уголки и шурупы из металла для крепежа;
  • супер- клей высокого качества;
  • веревки для белья и трос;
  • кольца для гимнастов;
  • маты;
  • специальные инструменты.

Своими руками можно сделать многофункциональный уголок

Оба бруса подгоняются под высоту потолка ,а затем их поверхности обрабатываются до гладкого состояния. В каждой балке делаются отверстия для перекладин. Их диаметр должен совпадать с размером черенков. Затем поделенные черенки вставляются в отверстия, а конструкция к стенке. При этом производится разметка для мест крепления.

Перед монтажом все перекладины обрабатываются клеевым составом. После этого можно смастерить турник. Для этого понадобится два бруса и перекладина. Для гимнастических колец понадобится трос и кольца. Также можно соорудить веревочную лестницу и канат. При желании такой уголок можно покрыть краской или лаком.

Оцените статью
Добавить комментарий