Настои. Бани и сауны. — Всё о строительстве и ремонте, доме и даче...

Бани и сауны.

Настои.

Настой ароматный.

Листья малины, вишни, смородины и зверобоя – в равных количествах, из расчета: 1 ч. ложка смеси на стакан воды.

Способ приготовления: сухие измельченные листья смешать и заварить. Настаивать 15–20 минут. В готовый настой можно добавить сок лимона (клюквы или апельсина) и мед.

Настой осенний.

По 1 ст. ложке плодов калины и черноплодной рябины (аронии черноплодной). Способ приготовления: плоды измельчить и залить стаканом кипятка. Настаивать 30–40 минут.

Настой пряный.

1 л воды, 2–3 бутона гвоздики (немного измельченного имбирного корня), 1/2 ч. ложки тмина, корицы, мяты. Способ приготовления: смесь залить горячей водой, кипятить 30 минут, добавить чайную заварку. Настаивать 5 минут.